骨折后打石膏需注意观察皮肤、抬高患肢、保持清洁、进行功能锻炼、注意保暖、定期复查、避免碰撞、饮食调整及戒烟。
骨折后的康复过程至关重要,尤其是在打了石膏后,需要特别注意以下事项:
1.注意观察:打石膏后,需密切观察石膏边缘皮肤是否出现压疮、破损或皮肤颜色改变。如有异常,应及时告知医生。
2.抬高患肢:休息时应将患肢抬高,高于心脏水平,以促进血液回流,减轻肿胀。
3.保持清洁:保持石膏清洁干燥,避免沾水或弄脏。如有污染,可用湿布轻轻擦拭。
4.功能锻炼:在医生指导下进行适当的功能锻炼,如肌肉收缩、关节活动等,防止肌肉萎缩和关节僵硬。
5.注意保暖:石膏固定后,肢体会感觉寒冷,应注意保暖,避免着凉。
6.定期复查:按照医生的要求定期复查,观察骨折愈合情况,以便及时调整治疗方案。
7.避免碰撞:石膏固定期间,要避免患肢受到碰撞或挤压,以免影响骨折愈合。
8.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,促进骨折愈合。
9.戒烟:吸烟会影响骨折愈合,应尽量戒烟。
总之,脚踝骨折石膏固定后的注意事项很多,需要患者和家属密切配合医生的治疗。只有做好这些细节,才能保证骨折的顺利愈合和康复。