手腕轻微骨折一般3个月左右恢复，但具体时间因人而异，与多种因素有关，包括骨折严重程度、治疗方法、患者年龄和健康状况等。在骨折愈合过程中，需注意休息、固定、康复治疗、饮食调整和定期复查。如有异常，应及时就医。
手腕轻微骨折一般需要3个月左右才能恢复正常，但具体恢复时间因人而异，与骨折的严重程度、治疗方法、患者的年龄和健康状况等因素有关。
在骨折愈合过程中，通常分为以下几个阶段：
1.血肿机化期：骨折后，局部会形成血肿，通常在伤后2周左右开始机化，形成肉芽组织。
2.原始骨痂形成期：骨折断端的纤维组织逐渐转化为软骨组织，并形成骨样组织，进而钙化形成骨性骨痂，一般需要4-8周。
3.骨痂塑形期：骨痂进一步改建和加强，使骨折部位恢复正常的结构和功能，这个过程需要8-12周，甚至更长时间。
在骨折愈合期间，需要注意以下几点：
1.休息和固定：骨折后需要休息，并使用适当的固定装置，如石膏、夹板或支具，以保持骨折断端的稳定。固定时间通常为4-6周，具体时间根据骨折的愈合情况而定。
2.药物治疗：医生可能会根据情况开具止痛药物、活血化瘀的药物或钙剂等，以缓解疼痛、促进骨折愈合。
3.康复治疗：在骨折愈合过程中，进行适当的康复治疗可以帮助恢复手腕的功能，包括物理治疗、运动治疗和职业治疗等。康复治疗应在医生或物理治疗师的指导下进行。
4.饮食调整：摄入富含蛋白质、维生素D和钙等营养物质的食物，有助于骨折的愈合。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行X光检查，以了解骨折的愈合情况。如果骨折愈合良好，医生会逐渐拆除固定装置，并开始进行康复训练。
需要注意的是，手腕骨折后过早进行剧烈运动或使用受伤的手腕可能会导致骨折不愈合或畸形愈合。因此，在恢复期间应遵循医生的建议，避免过度使用手腕，以免影响骨折的愈合和恢复。
此外，老年人、糖尿病患者、骨质疏松症患者等特殊人群，骨折的愈合时间可能会更长，恢复情况也可能更复杂。对于这些人群，需要更加密切的监测和个性化的治疗方案。
如果手腕轻微骨折后出现疼痛加剧、肿胀不消、手指麻木或运动障碍等异常情况，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，手腕轻微骨折的恢复时间需要根据个体情况而定，在恢复期间应注意休息、固定、康复治疗和饮食调整，并定期复查。如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。
