小肚子像来例假那种疼的主要原因有生理期疼痛、妇科疾病、肠道问题、泌尿系统问题及其他，持续或加重需就医。
小肚子像来例假那种疼的主要原因有以下几点：
1.生理期疼痛：这是最常见的原因之一。在生理期，子宫内膜脱落，可能会引起子宫收缩和疼痛，类似于例假时的疼痛。这种疼痛通常是阵发性的，并且可能伴有腰酸和下坠感。
2.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致小肚子疼痛，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。这些疾病可能会引起炎症、肿块或其他异常，导致腹部不适。
3.肠道问题：肠道疾病，如肠痉挛、肠梗阻、肠炎等，也可能引起小肚子疼痛。这些问题通常与肠道的蠕动和消化功能有关。
4.泌尿系统问题：泌尿系统感染、结石或其他疾病，如膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等，可能导致小肚子疼痛，尤其是在排尿时加重。
5.其他原因：疝气、腹肌劳损、腹部外伤、胃肠道功能紊乱等也可能引起类似的疼痛。
需要注意的是，小肚子疼痛的原因可能因人而异，而且某些情况下，疼痛可能是严重疾病的症状之一。因此，如果疼痛持续或加重，或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、腹泻、尿频、尿急等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。
对于女性来说，尤其是育龄期女性，在出现小肚子疼痛时，应首先考虑是否为生理期疼痛或妇科问题。如果疼痛与生理期无关，或伴有其他异常症状，应及时就医，进行妇科检查、超声检查等，以排除潜在的妇科疾病。此外，保持良好的生活习惯，如规律的饮食、适度的运动、避免过度劳累和压力等，也有助于缓解腹部不适。
对于男性和其他人群，如果出现小肚子疼痛，也应及时就医，进行相关检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。在就医之前，可以注意观察疼痛的特点、发作频率和伴随症状，以便向医生提供更详细的信息，有助于准确诊断和治疗。
