前额头白发调理的方法有吗？

　　白发形成与精神高度紧张，过度劳累有关系。长期的处于高压力状态，身体过度劳累时，会导致头发黑色素减少、黑色素形成以后无法输送到毛发里导致白发。此时患者要注意及时的调理自己，生活中注意劳逸结合，避免熬夜。饮食上增加黑芝麻、黑木耳、花生等食物的摄入。在身体得到调理之后，头发变白的情况就会逐渐的恢复，必要时可以通过染发的方式去改变头发的颜色。