腰椎键盘突出是不是会恶化成骨质增生？

　　腰椎间盘突出和骨质增生是两种不同的疾病，因此椎间盘突出是不会导致骨质增生，并且两者之间的联系不大。但两者经常是同时存在的。骨质增生多是由于年龄的增长，关节部位长时间的磨损，机体出现退行性改变，所以出现骨质增生，而腰椎间盘突出多是长期弯腰，久坐，久站以及过度劳累等因素造成腰部肌肉和关节慢性劳损所致。所以平时要避免长时间久坐，可以佩戴护腰进行改善，并且适量增加户外运动，规律生活，不要过度劳累。