阑尾炎手术之后已经7天,是可以少量的吃糙米卷等食物的。一般阑尾炎手术属于小手术,手术之后只要进行正常的排便排气,说明恢复了肠蠕动,可以进食正常的食物。但是需要提醒要避免吃辛辣刺激类的食物,还有饮食,最好是少量多次,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜和水果对身体也是有很多好处的。一般阑尾炎手术在家休息10天左右就可以恢复正常的工作学习,但是要避免作息不规律,也要避免劳累。