心情低落我是不是患了抑郁症？

　　根据你的情况考虑是抑郁症，建议及时去医院就诊精神科或者心理科，在医生指导下，进行心理疏导，将自己的烦恼讲出来或者喊出来、发泄出来，及时使用正确的药物进行对症治疗。平时保持乐观的心态，积极面对生后，面对生活中的不如意。学会自我调节，不要让自己一个人呆着，多和身边的朋友们沟通交流，多进行户外活动，多培养些兴趣爱好，转移自己的注意力。还要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，不要给自己太大的心理负担。