坐骨神经痛最好治疗方法有哪些？

　　常见症状：背部酸痛，腰部僵硬，臀部疼痛，踝关节反射减弱或消失。坐骨神经痛坐骨神经痛在年轻人中更为常见，也更单侧，并且两侧可能交替出现。疼痛位于髋部和腰region部，并蔓延至膝关节，小腿的外侧至踝部外侧，并涉及疼痛或烧伤。行走，移动和牵拉坐骨神经会使疼痛加剧

　　坐骨神经疼痛包括两个主要原因，一是梨状肌综合征导致的，这种情况建议休息，避免过度活动，可以用一些抗炎镇痛和营养神经药物治疗，如有必要可以局部封闭注射治疗。另一种可能是椎间盘突出压迫坐骨神经，导致下肢神经疼痛的异常表现。这种情况建议绝对卧床休息，可应用脱

　　坐骨神经痛可以通过低冲击的运动和伸展来治愈肌肉，伸展梨状肌。这是长在腿上跟坐骨神经平行的肌肉。它有助于释放坐骨神经的压力。定期进行低冲击运动比如水上有氧运动。这种运动可以释放关节的眼力，促进肌肉健康成长。锻炼背部和腹部的肌肉来为坐骨神经保驾护航。下腹部

　　坐骨神经痛能不能治愈要取决于坐骨神经痛的原因。坐骨神经由腰椎发出，因此腰椎间盘突出症可引起坐骨神经痛。在坐骨神经行进过程中，坐骨神经痛也可能是由某处的卡住造成的。常见的夹带部位通常在梨状肌区域。由于在梨状肌通经过坐骨神经时被梨状肌刺穿，导致坐骨神经痛。

　　怀孕时坐骨神经痛，不建议吃药，可以先做一些保守治疗，在坐骨神经疼痛难受时，可适当的按摩，能改善局部的血液循环障碍，也可选择做热敷。平时不要经常躺着或者是坐着，这些动作都有可能会加重坐骨神经疼痛程度，建议平时适当的活动或者做瑜伽，做体操，这些都是可以减轻

　　梨状肌综合征通常是与臀部受到外伤有关，在受到外伤之后，可能会出现肌肉粘连或瘢痕等症状。坐骨神经痛通常和腰间盘突出是有关联的，腰脊柱在突出之后，就会压迫到周围神经组织，使患者出现腰部疼痛和腿部肿胀。在治疗期间要多注意休息，尽量不要过度劳累和做剧烈运动，同

　　建议坐骨神经损伤早期以保守治疗为主，针灸配合理疗也可用于坐骨神经损伤的治疗，平时要加强游泳、跑步等康复锻炼，我们还可以进行局部功能锻炼，配合神经营养药物对症治疗。要把工作与休闲结合起来，规范生活，适当参加各种体育活动，运动后要注意保护受伤部位，寒冷季节

　　生完孩子坐骨神经疼痛可能是坐骨神经受到损伤或者受到压迫所引起的，如果并没有严重的疼痛症状，可能和腰椎滑脱症，腰椎管狭窄有关，如果坐骨神经变形区域压缩也会导致疼痛症状出现，需要做好全面检查，判断疾病出现的原因，使用正确的方式治疗，生完孩子以后照顾宝宝是非

　　坐骨神经痛要针对其原因进行治疗。要针对造成坐骨神经痛的腰椎间盘突出来进行治疗，具体内容如下：aaaa1、治疗首先需要调整日常生活工作的方式，要绝对卧硬床1-2个星期，同时规律服用非甾体类消炎止疼药，减少神经刺激；aaaa2、祖国医学的活血化瘀的中成药，如腰痛宁，甚

　　如果是坐骨神经炎所致的坐骨神经痛的患者，应该在急性期间要卧床休息3周左右，口服止痛药物，维生素类，还可短期服用激素。坐骨神经痛疼痛发作时，可用冰敷患处30分钟~60分钟，每天数次，连续2天~3天，然后以同样的间隔用热水袋敷坐骨神经痛患处，也可服用消炎痛等非处方