宫寒血冷怎么调理？

　　主动脉硬化要注意日常调理，平时养成良好的生活饮食习惯，低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟限酒，保持良好的心态，控制好血压、血脂、血糖，减少对脂肪的摄取，不吸烟，并预防被动吸烟，坚持适量的体育锻炼和体力劳动，需要根据自身的情况而定，要循序渐进。不宜做一些

　　中医是可以调理高血压的，中医主要是采取调配中药汤剂、针灸、推拿等方式来进行治疗的，能够起到扶正固本和调理阴阳平衡的作用。病人表现出高血压有可能是遗传基因或者是身体过度肥胖造成的，最好到正规的中医门诊进行相关检查，可以在医生的指导下调配中药汤剂来进行治疗

　　遗传高血压需要从三个方面进行调理。首先，我们应当从限制饮食中盐的摄入量开始，把每日盐的摄入量控制在5克以内。二是控制可能造成血压升高的危险因素，戒烟戒酒，限制动物脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜，积极控制体重，养成良好的生活习惯。三是坚持体育锻炼，运动对降低血压

　　脉压差偏小，也有生理性的，都是收缩压和舒张压都比正常偏低的，一般因为体质消瘦虚弱所致。对无不适者，脉压差小的，不必过度在意，一般不需特殊服药，因其对健康不会产生太大影响，平时注意营养，增强体质就行了。脉压差过小，因周围血管的弹性与顺应性减退，血管弹性减

　　我们把收缩压小于90mmHg，或舒张压小于60mmHg，称为血压偏低。血压偏低可以是生理性的，也可以是病理性的。生理性的血压偏低，除了血压偏低以外，没有任何不适的症状。这种病人多为年老或体弱的人，这种时候的血压偏低，是不需要特殊处理的。还有的时候血压偏低，是病理性

　　对于低血压病人来说，饮食要注意荤素搭配，合理饮食，保证摄入全面充足的营养。如果伴随红细胞过低和血红蛋白不足的贫血症，就要多吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B、维生素C的食物，比如说:蛋黄、猪肝、瘦肉、奶类、鱼虾、贝类、大豆等等。还可以适当的使用一些

　　生理性的心动过缓，常见于长期体育锻炼的运动员，或者是重体力劳动者，心率可能每分钟只有50~60次。如果患者没有任何的不适症状，一般属于生理性的心动过缓，不需要特别的处理。如果患者心动过缓低于50次/分，有明显的头晕乏力、胸闷的症状，就要进行动态心电图和冠状动脉

　　心率过缓在很多老年患者当中是非常常见的一种现象。通常指的就是老年心率，如果每分钟不低于50次/分，就可以认为是一个正常心率。如果心率低于50次/分，有可能就是窦房结功能出现问题，可能归因于病态窦房结综合征。老年患者如果出现窦性心动过缓，每分钟心率低于50次/分

　　心率过缓指的是心跳每分钟低于60次的现象，是我们日常生活中比较常见的一种现象。当得了心律过缓之后，可以通过以下两个方面来服药调理：第一、中药治疗，一些中药，比如肉桂、桂枝、甘草、龙骨、牡蛎，具有温阳的作用，对于心动过缓具有一定的作用，可以在中医师指导下结

　　心悸，老百姓的话就叫心慌，是自己感觉到心跳跳得比较重或者比较快。常见的引起心悸的原因是没有休息好，熬夜失眠，工作压力大，情绪激动，大量的抽烟喝酒，喝咖啡，喝浓茶等。关键的是调整好工作与生活的节奏，注意休息，改正不良的生活习惯，必要的时候，可以请求心理医