银耳糖尿病能吃吗？

　　黄芪银耳山药汤是很滋补身体的食材，健脾利湿，补气消肿，除了消除臀部浮肿，并达到提臀效果!选用“茯苓”，“白术”健脾袪湿，尤其是消下半身水湿“黄芪”，“红枣”补气血，挽救松弛的臀型，达到消肿提臀的功效。这道药膳很适合“西洋梨身型”的肥胖者。

　　具有以下几种功效:第一种，具有宁心安神的作用，可以促进睡眠，增强人体的睡眠质量；第二种，具有美容养颜的功效，可以美白肌肤，使肌肤变得有光泽；第三种，具有养血补气的功效，可用来治疗气血亏虚；第四种，具有养胃健脾的功效，可以用于治疗肠胃道功能不佳；第五种，

　　银耳对于治疗便秘可以起到辅助的作用，银耳具有润肠通便的效果，而且银耳相对来说也是一种比较容易消化以及吸收的食物，在饮食方面最好是在配合接纤维素比较多的食物，比如燕麦、玉米以及新鲜的蔬菜和水果，对于改善便秘能起到很好的帮助。但如果便秘情况特别严重的情况下

　　肾炎患者可以吃银耳，因为肾炎患者由于肾虚、精微不固而丢失体内营养物质，导致气阴两虚。气虚、肌表不固、免疫失调、易感受风邪，导致肾炎加重。气虚而肠胃功能紊乱，则便秘。由于肾炎患者尿中蛋白、红细胞等营养物质的排泄形成阴血亏虚、阴液亏耗、无以化气，则气更虚。

　　糖尿病病人是能吃银耳的。银耳的含糖量较低，含有丰富的矿物质和氨基酸，并且可以减少糖尿病病人对于脂肪的吸收，对疾病不会产生影响，因此是可以正常服用的。但是服用银耳羹建议就不要放糖了，直接服用对疾病是没有影响的。

　　糖尿病人是能吃银耳的，银耳含有多种的氨基酸矿物质和微量元素。平时在饮食上可以多吃一些粗粮杂粮，多吃一些绿色的蔬菜，如苦瓜，冬瓜，洋葱等。建议可以适当的增加一些体育，有氧运动，比如说步行，跑步，打球等，糖尿病病人一定不要吃含糖分较高的食物。还有就是定期做

　　糖尿病能够喝银耳汤银耳含有丰富的膳食纤维，能阻降低食物的胆固醇、糖分被肠道吸收，因此帮助降低血压中的胆固醇，帮助稳定血糖。同时银耳含有丰富的铒耳多糖，它对胰岛素降糖活性有明显影响。糖尿病病人而言是很好的食材，但不要食用过多。

　　糖尿病的病人能吃银耳，银耳营养价值相当丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质、海藻多糖。糖尿病病人吃银耳对血糖有较好的调理作用，同时具有保护肝脏，有提高机体免疫力等功效，可以放心食用，不会造成血糖波动和影响药物吸收影响治疗效果。不要进食含糖量

　　孕妇可以喝银耳莲子红枣汤。银耳性味：甘、淡、平、无毒；主要功效是滋补生津、润肺养胃；是一位药食两用的中药，孕妇可以安全食用。莲子性味：鲜者甘、涩、平、无毒；干者甘、温涩，无毒。只要孕妇没有中满痞胀及大便燥结者既能吃莲子。注意吃的时候不能和牛奶同服，不然

　　孕期是能吃银耳的，银耳具有补脾安神以及增强免疫力等作用，因为在孕期孕妇可能会因为早孕反应而心烦意燥或者是生活作息紊乱，因此能吃银耳。建议孕妇在孕期应当多休息，定期的前往医院进行产检，及时的了解胎儿的发育情况。饮食保持清淡，防止辛辣刺激以及生冷油腻的食物