怀孕初期腰酸背痛怎么办？

　　产后腰酸、背痛是多见的，和孕晚期胎儿过大的压迫、生产时的强烈压迫有关，也和生活环境潮湿阴冷有关，还和抱孩子喂奶时的姿势不当或者时间过长有关。我们要注意查找原因，做出相应的处理，当然，也需要专业骨科大夫排除腰间盘突出等病理情况。因此，我们在坐月子期间不能

　　坐月子腰酸背痛怎么办：女性在怀孕的时候，随着胎儿的逐步增大，会长时间压迫骨盆，造成骨盆变形，这可能会引发一些腰背部疼痛不适现象。并且在生产时消耗大量的气血，血不养筋，也会造成腰酸背痛的现象表现出。在产后逐渐腰酸背痛时，可以适当的进行一些腰部肌肉的锻炼，

　　坐月子表现出腰酸背痛这种情况考虑是由于产后体质比较虚弱，有些会造成肾虚，容易表现出腰酸背痛。也可以是由于坐月期间受凉，风寒侵入腰部容易表现出腰痛，或者是由于长期的坐着或者是坐姿不正确，也容易表现出腰痛。患有腰间盘突出或者是腰肌劳损，在做月后有时会加重，

　　剖宫产后腰酸背疼，可能和以下因素有关:1、因为在孕期，胎盘分泌大量的松弛素，使腰椎间的关节韧带松弛，在产后未完全恢复；并且在孕期，增大的子宫压迫腰骶部的肌肉，产妇在产后仍会表现出腰酸背痛。在产后应注意休息，防止长期的站立和久坐，可以给予局部的按摩和理疗。

　　剖腹产手术后表现出腰背部酸痛的症状，首先要明确造成这种症状的原因，然后再进行个体化的处理。若是因为麻醉过程中反复穿刺，损伤了颈肩韧带或脊上韧带而造成的腰背部酸痛症状，正常都以休息为主。在经过2~4周左右修养后，正常都能恢复正常。若是因为长期卧床或者是长期

　　女性在月经期间，激素水平会发生明显的改变，身体的抵抗力和免疫力也比较低下，盆腔的各个脏器和组织明显充血，而且月经期间，女性体内的前列腺素水平分泌过高，这些都可能造成女性在大姨妈期间表现出腰酸背痛的症状。月经期间的女性，一定要注意休息，防止受凉，注意保暖

　　腰酸背疼，一般考虑为腰部骨质增生。本病发病原因主要为外伤，暴力过多，运动，长时间弯腰，长时间劳累。本病需要X线，查血检查。根据结果，制定相应的治疗方案。如果为轻度的，可以行腰椎牵引，针灸，理疗，按摩，封闭治疗。如果为严重的，合并有神经功能损伤的，需要行

　　睡觉的床板太硬，睡觉时正常的椎体部位的生理曲度就会发生改变，特别是腰部正常向前的曲度会逐渐变直，会过度的牵拉腰部椎体关节部位的关节囊和韧带，因此造成关节囊韧带的水肿，在晨起表现出明显的腰酸、背痛的情况，但是这种情况随着起床活动以后症状就会有明显的减轻。

　　每天早晨起来后腰酸背痛，主要是由于夜间睡眠的时候，腰背部的肌肉没有充分的处于放松状态，形成局部的劳损，或夜间有受凉的情况，造成腰背部肌肉组织紧张时间长，并且血液循环减慢，炎症堆积，容易表现出腰背部位的酸痛感。表现出这种情况后，采取以下措施：一、平卧位的

　　每天早上醒来腰酸背痛的情况，可能有以下几方面的原因：1、疲劳，因为长时间的弯腰低头工作或者是久坐久站之后表现出的腰背部肌肉的疲劳。2、因为睡姿不当。有些病人睡觉时候头比较歪，或者是腰比较蜷缩、或者侧睡时间比较长、身体发生扭转等造成腰背部肌肉的不协调，或者