坚持锻炼身体的好处？

　　小脑萎缩在平时可以做个身体锻炼，可以做个四肢部位的牵拉、屈伸运动，也可以借助合适的仪器来做训练，是可以逐渐改善症状的。对于小脑萎缩可能会出现了头晕、头痛、乏力、精神不振，不能正常走路、天旋地转，对身体的危害比较大的。需要配合营养脑神经的药物治疗，常用吡

　　平时需要做好眼部的卫生护理，可以多用手指对眼部肌肉进行按摩，也可以用毛巾热敷眼部，从而缓解眼部的疲劳感，促进局部肌肉组织动力的恢复。另外，平时可以多转动眼球，也可以多对足三里、雪海等穴位进行按摩处理，促进肌无力情况的恢复。另外，积极遵医嘱使用舒筋活络类

　　由于脑梗死患者的脑部血液循环障碍，引起脑部组织缺血或是缺氧，造成四肢麻木无力。在病情得到控制后，如果下肢不能动，可将下肢摆放成屈曲位，防止肌张力过高，对于无力部位进行按摩或是被动活动，可以有效促进局部血液循环。当腿部恢复一定肌力时，可由家属搀扶行走。同

　　尺神经损伤之后，需要及时地进行手术探查，明确损伤的具体程度，如果神经断裂比较明显，需要进行手术吻合，如果断裂不明显，还需要进行尺神经减压，防止神经受压，手术之后营养神经的药物控制治疗，甲钴安胶囊维生素D类的注射用尺神经生长因子，另外还可以采取针灸治，尺

　　患者患有脑梗以后出现下肢的无力，还有发软症状，因为脑梗的部位导致运动功能损伤引起。通过积极的锻炼，至少80%以上的患者可以恢复行走功能。在脑梗急性期48小时以后，就可以进行肢体的超早期康复，主要是给予良肢位的摆放，也可以通过扎针灸促进肢体功能的恢复。另外，

　　一，巧用黄金时间。大脑一天有四个记忆黄金时段，即醒后一小时，上午8—10点，下午6—8点，入睡前1小时，合理利用这四个时间段，可起到事半功倍的效果。二，老少用脑不同。脑力训练是终生的，年轻人可多做智力练习，老年人记忆锻炼需要年轻时的基础，受教育越高，知识储备

　　锻炼身体之后体重反而增加，可能是由于运动导致脂肪消耗，但是转变为肌肉，肌肉的密度是比脂肪大的，因此体重可能并没有减轻甚至是有增加的情况。但是锻炼身体之后，脂肪消耗之后，人体的体型上肯定是有所消瘦，整个体型也是比较健美的。减肥并不一定要追求体重的无限制地

　　中风偏瘫后的锻炼方法包括转换姿势、活动关节、步行训练等。患者在卧床期间，可通过转换坐姿和躺姿的方式，避免压疮，为日后康复训练做好准备。活动关节训练，包括手部关节训练和髋关节训练。手部关节训练时，双手尽量往上举，尽量伸展。对髋关节进行训练时，注意大腿内收

　　如何锻炼老年帕金森病患者大致可分为以下几个方面：第一，帕金森病患者往往存在握手和身体不协调的现象。在运动方面，应在家庭成员的帮助下进行手功能训练、言语训练和其他肢体功能训练。第二，对于帕金森病患者，运动应该根据自己的情况而定。对于轻度帕金森病患者，可以

　　脱离呼吸机的首要条件是病人必须要有自主呼吸的能力，才能考虑脱离呼吸机。在当患者度过急性危险期之后，身体各器官功能逐渐恢复，才有能力自主呼吸。医师会依据病人情况逐渐减少呼吸机的辅助呼吸比例，增加病人自己呼吸的比例，患者逐渐适应。如病人自主呼吸逐渐增强，经