铁蛋白低吃什么食物可以补?

马保海 2025-06-28 19:57:36 1

  铁蛋白低可以多吃猪肝、鸭肝、鸡肝、牛肝、蛋黄、菠菜、黑木耳、瘦肉、猪血、鸭血、芝麻、海带、芹菜、紫菜、海带等铁含量丰富的食物,给患者多吃维生素C含量丰富的水果和蔬菜,有利于促进铁的吸收,比如苹果、香蕉、橘子、橙子、柚子、葡萄、柠檬等。如果上述食物不能缓解缺血性贫血的症状,需要在医生的指导下用铁剂治疗,比如硫酸亚铁或琥珀亚铁。患者贫血比较严重的时候,则需要通过静脉输注血浆或全血治疗。

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