产后健身不会影响奶质。如果是节食减肥，则直接影响到供奶量和营养。注意在运动后和晒太阳后，不要立即给孩子喂奶，这时的奶质较差。应该休息0.5－1小时再喂奶。一般产后一个月要求进行少量的体育锻炼，然后逐步的加大运动量，到三个月的时候你的身体基本已经全面恢复，应该进行体育锻炼，以保持旺盛的食欲和体魄，增加身体新陈代谢的能力，反而可以使奶水的营养成分更加全面，从而提高奶水的分泌量和质量。
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流产后月经量很少怎么回事？
2025-06-17
若是自然流产以后月经量很少，有可能是因为内分泌失调造成的，可以在月经来的第2天或者第3天，抽血检查性激素六项了解促卵泡激素、雌二醇、孕酮、泌乳素还有雄性激素等是否有异常。若是人工流产之后造成的月经量很少，建议尽快排除是否是由于宫腔不全粘连造成的月经量减少
产后第一次来月经特点是什么？
2025-06-17
产后来月经的时间是有个体差异的。产后恢复第一次月经可能会表现出月经量多或者是经期延长的情况，这主要是因为产后持续无排卵而造成的卵巢雌激素分泌过多，因此刺激子宫内膜增生，因此在来月经的时候脱落的比较多，经血量也会增多。但是大多数再来2-3次月经后会恢复正常
产后第一次月经特点是什么？
2025-06-17
产后第一次来月经有可能会造成月经量比较多，因为在生完孩子之后，宫腔内有残留物质，或者是长期的不来月经造成子宫内膜比较厚，再来月经的时候会表现出出血量比较多，而且还会伴有有肚子疼痛下坠的现象，流出的月经血液颜色会比较深，有可能会表现出黑褐色的月经血液流出
产后37天怎么分辨是月经？
2025-06-17
产后37天分别月经的方法，主要看月经持续的时间，月经的量和月经的颜色。若是月经来潮，那么它的量是中等的，颜色也偏暗，并且出血的时间在一周左右，因此这样就可以鉴别。但是在哺乳的情况下，产后37天是不会来月经的，一般要半年左右月经复查。因此大部分情况是不正常的
产后怎么分辨是月经还是出血？
2025-06-17
在产后42天以后，也就是产褥期过后，随时有可能会发生月经复潮。有些产妇在产后1个月就会表现出月经复潮，也就是没有明显的月经停止。有些产妇可能会在产后8-9个月，甚至1年才会表现出月经复潮，这都属于正常现象，不需要特别的处理。如果产后表现出阴道出血持续时间较长
产后45天来例假正常吗？
2025-06-17
产后45天来了月经，这是正常的现象。产后卵巢和子宫恢复得越快，月经来潮的时间就越快；不进行母乳喂养的女性相对于进行母乳喂养的女性来说，月经来潮的比较快。如果不进行母乳喂养，很多都是在产后满月的时候到三个月之前就会来月经。给孩子进行母乳喂养的产妇，理论上来
产后100天来例假正常吗？
2025-06-17
产后100天来月经是正常的，虽然大部分女性是在产后半年左右来月经，但是有一些女性也是在产后一年左右才会来月经，因此有一些女性卵巢功能恢复比较快，在产后三个多月来月经也是完全正常的。女性第一次来月经，可能因为长期不来月经，子宫内膜比较厚，因此第一次月经量偏
妊娠糖尿病产后血糖的标准是多少正常值？
2025-06-17
妊娠糖尿病产后血糖的标准是多少正常值？妊娠期糖尿病产后血糖的标准正常值为空腹小于5.6mmol/L以下，餐后两小时血糖在控制在6.7mmol/L以下就是正常，一般餐后两小时血糖控制在4.4到6.7mmol/L之间，空腹血糖控制在5.6mmol/L以下，这种情况就属于餐后血糖的正常值标准。一
妊娠糖尿病产后月子餐？
2025-06-17
跟先兆流产是没有太大关系，其实妊娠期饮食，对于妈妈是很重要的，随着我们目前的营养居住环境越来越好，糖尿病的妈妈是确实是越来越多，糖尿病餐我们是专门有营养师去指导的，因为营养师是会根据妈妈的体重身高来算出，妈妈每天需要每一餐的热卡，这样来配置营养餐给她吃
产后第二次月经推迟半个月正常吗？
2025-06-17
产后第2次月经推迟半个月，相对来说是比较正常的情况，不用过分担心，首先要观察月经的量和月经的颜色。如果这次来月经的量和往常没有什么区别，在7天之内结束的话都是属于比较正常的，但是在来月经的期间，最好不要用手去碰冷水，同时要注意腹部的保暖问题，尽量防止表现
