脾虚肥胖怎么减肥？

　　根据你所描述的情况，判断应该和脾虚有关。脾虚是一种术词，大多在中医中运用。患者脾脏功能亏虚以后，主要表现四肢冷、身体虚弱、排便次数增多、身体水肿等症状，需要进行身体的调理，以免伤及根本。

　　脾虚胃寒是中医病症，会导致患者出现很多症状，以消化道症状最常见，比如胃胀、胃痛、呃逆、大便溏泻、食欲不振等，而且还会出现气短乏力、头晕、面色萎黄、湿疹、皮肤瘙痒等症状。因为是女性，还会导致月经不调、白带清稀。

　　根据你的描述，脾胃会导致便秘，由于脾虚容易使得胃部呈积热状态，从而使得胃肠功能紊乱，就会出现便秘现象，建议你妈妈吃些香蕉、酸奶等食物促进排便，或者是局部使用开塞露。

　　脾湿脾虚多由长期不良的饮食、作息习惯引起。建议您改变自己不良的生活习惯，如作息规律、三餐正常、少吃油炸甜腻食物、不吃辛冷刺激食物等，早晨可以准备一碗山药薏仁粥滋养脾胃。其次，还要加强体育运动，锻炼身体。

　　脾虚通常与饮食不当、劳累过度、体质虚弱等因素有关，会导致患者出现呕吐、食欲不振、闭经等表现。症状严重时还会出现舌苔白腻、下肢水肿、面色发黄、精神抑郁、大便不成形等症状。

　　婴儿脾虚主要做好日常生活护理，一定要注意保暖，避免受凉，以免加重脾虚症状。此外要注意合理喂养，可适当添加辅食，比如山药泥、红薯泥、莲藕泥等，能有效的调节脾脏功能。还要注意饮食卫生，按照医嘱应用药物治疗。

　　饮食不当、过度疲劳、营养不良等都有可能会导致脾虚，患者一般会出现食欲下降、腹胀腹泻、便血等症状，部分女性还有可能会出现月经过多、闭经等症状。建议你及时去正规医院中医科检查确诊，并对症治疗。

　　肝郁脾虚可以自愈，但是也要看患者的自身情况和严重程度，一般轻度患者可以通过调整饮食和保持心情舒畅可以自愈，但是患者如果自身无法控制情绪的变化，就有可能导致病情加重。

　　脾虚一般是由于长期饮食不当或生活不规律导致患者脾脏功能紊乱。脾虚患者一般有全身乏力、四肢湿冷、皮肤水肿、腹泻等症状，女性患者还有可能会出现月经紊乱、痛经、子宫脱垂等症状。

　　一般脾虚患者会出现手脚发凉、腹胀、腹泻、怕冷、体弱多病等症状，建议患者可以多吃薏米、红豆、马铃薯、鸡肉等食物，少吃冬瓜、黄瓜、绿豆等性寒的食物。同时患者也可以取适当的山药、莲子和大米煮饭吃，治疗脾虚的效果也很好。