脚踝骨折的治疗和注意事项包括非手术和手术治疗，术后需休息、固定、进行物理治疗和康复训练，注意避免过早负重、保暖和定期复查。
脚踝骨折的治疗和注意事项主要包括以下几个方面：
1.治疗方法：
非手术治疗：对于无明显移位或轻度移位的脚踝骨折，通常采用非手术治疗方法，如石膏固定或支具固定。
手术治疗：对于严重的脚踝骨折或手法复位后不稳定的骨折，手术治疗可能是更好的选择，包括内固定手术和外固定手术。
2.术后注意事项：
休息和固定：术后需要休息一段时间，并保持受伤的脚踝固定，以促进骨折愈合。
物理治疗：在医生的指导下进行物理治疗，包括按摩、热敷、电疗等，以帮助恢复关节活动度和肌肉力量。
康复训练：逐渐进行康复训练，包括踝关节的屈伸、旋转和负重训练，以恢复脚踝的功能。
注意事项：
避免过早负重：在骨折未愈合之前，避免过早地让受伤的脚踝承受重量，以免影响骨折愈合。
注意保暖：在寒冷天气中，注意保暖，避免受伤的脚踝受凉。
定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以了解骨折愈合情况。
需要注意的是，脚踝骨折的治疗和康复需要根据个体情况制定个性化的方案，包括骨折的严重程度、患者的健康状况等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和康复训练，以促进骨折的愈合和恢复脚踝的功能。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。
