跟骨骨折后通常需要6到12周愈合，康复治疗有助于恢复走路功能，具体时间因人而异，与个体差异、治疗情况等有关。
跟骨骨折后，通常需要一定时间才能恢复正常走路。以下是一般情况下的恢复时间和相关因素：
1.骨折愈合时间：跟骨骨折的愈合时间因人而异，一般需要6到12周。在这段时间内，骨折部位需要形成新的骨痂，以确保骨折的稳定性。
2.康复治疗：康复治疗对于恢复走路功能非常重要。物理治疗师会制定个性化的康复计划，包括肌肉强化、关节活动度训练、平衡训练等。康复治疗的时间也会因个体差异而有所不同。
3.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，年龄、健康状况、骨折严重程度等因素都会影响恢复时间。年轻人通常恢复较快，而老年人或有其他健康问题的人可能需要更长时间。
4.负重时间：在骨折愈合过程中，过早负重可能会影响骨折的愈合和恢复。医生会根据骨折的愈合情况逐渐允许负重，通常在骨折后的6到12周开始。
5.最终恢复：完全恢复正常走路可能需要数月甚至更长时间。在恢复期间，要注意避免过度劳累和受伤，逐渐增加活动量和强度。
需要注意的是，以上时间仅为参考，具体恢复时间应根据个人情况和医生的建议进行调整。在恢复过程中，遵循医生的指导，按时进行康复治疗，并保持积极的态度对于恢复非常重要。
如果您遭受了跟骨骨折，以下是一些建议：
1.及时就医：尽快就诊，接受专业的诊断和治疗。
2.遵循医嘱：严格按照医生的建议进行治疗和康复，包括休息、固定、用药等。
3.注意休息：在骨折愈合期间，保持充足的休息，避免过度活动。
4.物理治疗：积极参与物理治疗，按照治疗师的指导进行训练。
5.营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进恢复。
6.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以确保骨折的愈合和恢复情况。
总之，跟骨骨折的恢复时间因多种因素而异，但通过适当的治疗和康复，大多数人可以逐渐恢复正常走路功能。在恢复过程中，如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。
