治疗腰椎间盘源性腰痛的方法包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、抗抑郁药、糖皮质激素、物理治疗、运动治疗、中医治疗、介入治疗、手术治疗等，治疗时需注意休息、保持正确姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重，并定期复查。
对于腰椎间盘源性腰痛，目前主要的治疗方法包括以下几个方面：
1.非甾体类抗炎药：这类药物可以缓解疼痛和炎症，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.肌肉松弛剂：有助于缓解肌肉紧张和疼痛，如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等。
3.抗抑郁药：对于疼痛较为严重或伴有抑郁症状的患者，可能会使用这类药物，如阿米替林、度洛西汀等。
4.糖皮质激素：可局部注射或痛点封闭，有消炎止痛的作用。
5.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛，改善肌肉紧张。
6.运动治疗：适当的运动，如游泳、瑜伽、腰部伸展等，可以增强腰部肌肉力量，改善脊柱稳定性。
7.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，也可在一定程度上缓解腰痛。
8.介入治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑介入治疗，如射频消融、臭氧注射等。
9.手术治疗：如果病情严重，经保守治疗或介入治疗无效，可能需要手术治疗，如髓核摘除术、脊柱融合术等。
在治疗过程中，需要注意以下几点：
1.休息：在腰痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或久坐。
2.保持正确的姿势：避免弯腰、提重物等动作，尽量保持腰部挺直。
3.加强腰部肌肉锻炼：通过适当的运动增强腰部肌肉力量，提高脊柱稳定性。
4.控制体重：过重会增加腰部负担，应保持合理的体重。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以便调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方法应根据具体情况选择。在治疗过程中，如果出现症状加重、下肢无力等异常情况，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，治疗方法需谨慎选择，应在医生的指导下进行。
