家长可尝试调整睡姿、使用加湿器、清理鼻腔、使用药物等方法缓解小孩鼻炎引起的鼻塞,若症状持续不缓解应及时就医。
小孩晚上睡觉鼻炎不通气,可能会影响睡眠和呼吸,家长可以尝试以下方法来缓解:
1.调整睡姿:可以尝试让孩子侧卧,或将头部抬高,有助于缓解鼻塞。
2.使用加湿器:增加空气湿度,可缓解孩子因空气干燥引起的鼻塞。
3.清理鼻腔:使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻,软化、稀释鼻涕,然后用吸鼻器吸出鼻涕。
4.药物治疗:如果孩子鼻塞严重,影响睡眠和呼吸,可以在医生的指导下使用鼻腔减充血剂,但使用时间不宜过长,一般不超过7天。
5.治疗鼻炎:如果孩子鼻炎症状持续不缓解,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
需要注意的是,在使用药物治疗时,应严格按照医生的建议使用,避免自行增减剂量。同时,要保持孩子的鼻腔清洁,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。如果孩子出现呼吸急促、喘息等症状,应及时就医。