腰间盘病如何治疗？

腰椎间盘突出的治疗包括保守治疗和手术的方式治疗。保守治疗首先是减少活动，注意休息，防止久坐久站，防止弯腰搬东西，其次是口服活血化瘀药物，如迈之灵片，可改善局部血液循环，消炎镇痛药物，如塞来昔布片或依托考昔片，营养神经药物如甲钴胺片，B族维生素类。同时也可以

腰间盘突出压迫神经表现出腿麻木可以进行锻炼，锻炼方法坚持游泳特别是蛙泳，能够充分的使颈椎腰椎肌肉得到锻炼，练瑜伽，其中的小燕飞的动作，可以加强腰背肌的力量。要加强保暖，防止受凉。防止长期坐立及弯腰负重，端正身体姿势，定时改变姿势。

腰椎间盘突出是由于平时缺乏局部肌肉的锻炼，长期姿势不良而造成的。想在家可以做些简单的运动，如1、睡觉时枕垫放在腰部。2、做飞燕点水：俯卧位躺到床上，两头翘，双手放在后背并缓慢上抬到最大限度坚持3-5秒。也可以往康复科就诊，配合专业的运动康复，有助于提高局部稳定

循经按揉法可以减轻腰椎盘突出造成的坐骨神经疼，腰间盘突出症有坐骨神经根刺激所造成的病症：取俯卧位，术者先以滚法沿脊柱两侧自上而下数次放松骶棘肌，力度适中，证属气滞血瘀及肝肾亏虚型侧重腰部肌肉的放松；继以大鱼际或掌根循两侧足太阳膀胱经反复揉按3次；再以双手叠

人的睡姿分为仰卧、侧卧及俯卧。俯卧时胸部受压，腰椎前凸较大，易产生不适感。因此正确的睡姿应当选择仰卧及侧卧。仰卧时只要舒适，四肢保持自然伸展，脊柱曲度变化不大。侧卧位若是一般人不必过于要求左侧还是右侧位，以人体舒适为宜；如果伴随血管系统及消化系统疾病的病人

腰间盘突出压神经腿疼可以配合医生口服营养神经的药物进行治疗或者是使用止痛的药物进行缓解，一般能够起到缓解疼痛的作用，并且也可以适当的对腰部进行按摩或者是牵引能够改善压迫的症状。腰椎间盘突出主要是因为椎间盘退变造成的，还有可能是因为长期弯腰工作的原因，可能会

腰椎间盘突出可以压迫腰髓，病人可以表现出腿麻。主要是给予椎间盘突出病因治疗，同时给予神经营养治疗，常用的营养神经药物包括维生素B1，维生素B6，腺苷钴胺和甲钴胺，也可以应用鼠神经生长因子。同时可给予改善血循环治疗，常用的药物有疏血宁，维脑路通和川芎嗪，同时可给

患有腰椎间盘突出是需要睡硬板床的。这是由于在患有腰椎间盘突出之后，如果所睡的床太软，就会使得腰椎的生理弯曲明显的变直，而且会使腰椎间盘受到腰椎上下椎体向后的挤压的力量，造成腰椎间盘向后突出的程度增加。患有腰椎间盘突出症之后，无论是在急性发作期还是在非急性发

腰椎间盘突出症的病人不提倡做仰卧起坐，仰卧起坐对腰椎间盘的压力比较大，会造成腰痛症状的发作。因此建议病人可以进行平板支撑，飞燕动作，深蹲以及桥式运动，这些对腰椎比较有帮助，而且不会加重腰痛的病情，可以提高腰椎核心肌群力量。病人平时要注意保护腰椎。

不必过于担心，腰椎间盘突出症手术治疗一般无严重的后遗症。一名有经验的医生其手术成功率可达90&&xFF05;以上，而多数病人所担心的截瘫，术后不会走路等等后遗症，除非是发生特殊的意外情况，不然其发生率几乎为零。