体寒的人容易胖的原因包括血液循环不畅、活动量减少、运化能力下降、饮食不当等,具体如下:
脾主统血,体寒的人由于脾脏虚弱,因此会造成血液循环不畅,间接容易促使脂肪形成。
中医认为体寒者机体阳气不足、阴虚寒盛,血液流通受阻,其直接造成的影响便是患者喜静懒动、活动量减少,从而间接帮助脂肪形成。
脾主运化水液,体寒者由于脾脏受损,因此容易导致体内水液排出不畅,水液在体内积滞过久便会造成水肿,患者常常可发现体重增长过快,但其实增加的大部分体重可能是水分。
体寒者畏寒喜热遏,故饮食上会摄入较多高热量食物,以供给机体热能。但由于活动量减少,因此容易造成能量过剩情况,从而形成肥胖。
1.一般治疗
2.药物治疗
3.中医治疗
可通过中医针灸疗法促进恢复,体寒的人阳气不足可针灸肾腧穴、关元穴、气海穴、太溪穴等穴位以促进机体回阳。脾脏虚弱、水肿症状则可以针灸中脘穴、天枢穴、足三里穴、阳陵泉穴等以达到健脾祛湿目的。