肝火旺喝什么茶好？

去肝火的食物首先要多吃新鲜蔬果，一般是纤维素和糖分的含量各半，不仅可以有效地补充身体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而不厌。胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选;时令的野菜蔬果，多食更是大有好处。牛奶性微寒，可以补水滋阴、解身体上的热毒，也是去火良品。狗

清肝火的茶，可以选择具有清肝火的中药饮片进行浸泡，就可以达到其清肝火的作用。这样的药材可以选择菊花进行浸泡饮用，可以用清肝火的作用，如果其肝火比较重者，最好是选择野菊花，如大便发干者，可以再加上决明子，这种药除有通便之作用，清肝火的作用也是比较好，和菊花配

中医上讲去肝火的中草药有很多；常用的中草药主要有龙胆草、金银花、菊花、蒲公英、连翘、夏枯草、栀子、木通、黄芩等；也可以经过服用些中成药来进行治疗，例如泻青丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等。此外饮食上不要吃辛辣肥腻和刺激性的东西；生活上要注意休息、保持心情舒畅、

肝火大的人常表现目赤红肿、烦躁易怒、夜寐不安、口苦咽干、头晕目眩、舌质红、苔黄、脉弦数。造成肝火旺主要原因，长时间心情不好。造成的肝气郁结、气郁化火或者经常抽烟饮酒、好吃肥甘厚味、蕴热化火、肝开窍于目、火邪循经而上炎。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查

如果有这种心情烦躁，容易生气这类问题的话，最大的可能是肝火旺的可能性最大，不排除还有阴虚火旺这类问题的影响。对症治疗的话，建议还是先用加味逍遥丸，配合知柏地黄丸调理一下。不过，自己也要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜，还要注意适当加强一下身体锻炼。

降肝火的食物一般可以选择白萝卜或者是绿豆粥以及绿豆汤等，还可以选择苦瓜和百合，适当的喝一些冰糖雪梨水，也可以起到降肝火的作用。肝火旺盛一般是内分泌失调造成的，或者是饮食不当造成的，如果经常熬夜，也会造成肝火旺盛，要保持充足睡眠。

肝火过旺病人会表现出情绪不稳定、脾气暴躁、容易生气和着急的症状，因此造成为一点事情就会大发脾气。有些病人会表现出口干舌燥、大便干燥、眼睛发红发干、乳腺增生、乳腺结节、月经紊乱、血压上升的症状。

患有肝火旺，嘴苦的病人，临床上常用龙胆泻肝丸进行治疗。患有肝火旺口苦的病人，应忌食油腻较大的食物，忌食辛辣的食物。多吃易消化营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物。患有肝火旺的人，防止抽烟饮酒，防止劳累，注意休息。保证充足的睡眠。有不

肝火旺可以按照医生的指导服用龙胆泻肝丸药物来起到治疗的效果，也可以用加味逍遥丸来做治疗。如果长时间精神压力过大或者是经常爱发脾气的人群，都有可能会造成肝火旺，长时间熬夜睡眠不足也会造成肝火旺，临床会表现为失眠以及耳鸣的症状。生活中注意休息，不要熬夜，防止劳

中医上讲湿气重肝火旺可以经过服用些中成药或者是中药来进行调理。湿气重可以服用的中成药主要有参苓白术散、平胃散等；也可以服用些祛湿的中药来进行调理。肝火旺可以服用的中成药主要有龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等；也可以经过中医大夫根据身体情况辩证后，合理的使用中药来进