中年女性脸色暗黄怎么调理？

调理神经的药物主要包括谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、酸枣仁口服液和心神宁片。上述药物主要适用于神经衰弱的病人，神经衰弱时病人可以表现出睡眠障碍，表现为入睡困难，也可以表现出睡眠时早醒，有些病人表现为睡眠时多梦，病人同时可能会表现出心悸、胸闷、气短、出汗

月经量少的原因有很多，要看具体的原因再决定怎么处理。首先月经量少的定义是每次的月经来潮量少于5毫升，才称为月经过少。所以大部分的女性月经量稍微少一些，其实是正常的范围，不需要特别的处理。但是，如果确实是月经量少于5毫升，每次在月经的时间小于3天，这种情况要考

气血两虚多因久病不愈，气血俱伤；或先有失血，气随血耗；或先因气虚，不能生化血液，以致气血两虚。临床多见的症状有：气短懒言、神疲乏力、自汗、动则益甚、头晕眼花、心悸、失眠、多梦、面色苍白或萎黄、腹胀纳少、便溏、唇舌色淡、脉细弱等。妇人可见经血量少色淡、经期延

脑供血不足在临床上是比较多见的。脑血管病变对于脑供血不足的发生，往往会造成头晕目眩恶心呕吐以及其他一些相关的症状。对于脑供血不足应当怎样调理大致有以下几个方面。第一，改善不良的生活方式和饮食习惯。往往脑供血不足，是因为得不到休息，经常的劳累应酬、抽烟、饮酒

高血压病人在饮食上首先可以多吃一些优质蛋白的食物，经过有关人士的研究发现，一个人的身体内蛋白质的情况跟血压有紧密的联系。所以如果想要控制血压，要多吃一些富含蛋白质的食物，比如像豆制品、鱼类、瘦肉等。第二，多吃一些含钙元素以及钾元素多的食物，钙元素可以帮助降

一般情况下女性经量20毫升到60毫升为正常小于20毫升为月经过少。因此临床如果经量小于20毫升，临床多见情况有气血亏虚的病人会表现出经量过少，这个时候调理能吃一些补气养血的药来对症治疗。如果还有血块，绝大部分考虑还有气滞血瘀，这个时候可以加一些活血化瘀的药来对症治

在临床上，造成月经量少最多见的原因有两种，具体的治疗要根据具体原因来选择。第一，内分泌紊乱，比如多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、高雄激素血症、卵巢功能减退、卵巢早衰等。多囊卵巢综合症、高雄激素血症，主要使用达英35进行治疗；高泌乳素血症使用溴隐亭进行治疗；卵巢

由于生活节奏的加快，人们的压力也日趋增大，越来越多的人表现出了所谓的亚健康状态，即身体感到各种不适，但去医院检查所有的指标均正常。要想改变这种状态，首先，心情舒畅，作息规律，保证充足睡眠，劳逸结合，保持每日适当运动，如太极，八段锦等锻炼方式，饮食清淡，营养

月经量少的调理方法有很多，需要根据疾病情况来对症调理：第一、如果是单纯的月经量少问题可以服用益母草颗粒进行调理治疗，益母草颗粒能够起到活血化瘀的作用，同时能够促进经血排出，缓解痛经症状。第二、如果是由气血虚弱造成的月经量少，可以服用补血药物，比如阿胶，这些

舌苔厚白有齿痕，这是一种湿气大的表现。中医认为脾有运化水湿和运化水谷的精微的作用，如果脾虚，湿气就会停滞于体内。在舌头上就会表现为舌苔厚腻，或有齿痕，或者舌体胖大。湿气内停，又会进一步压制脾气的生发，因此会进一步加重脾虚的症状。如果不及时纠正，日久会进一步