男性吃什么补雄性激素？

雄性激素又称男性激素，主要是指由性腺合成的一类内分泌激素，是维持正常性欲及生殖功能的激素。缺乏雄性激素，会造成很多健康问题。雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比，抑制体内脂肪的增加或增多。低雄性激素水平会造成肥胖、腹部脂肪堆积，以及其他代谢疾病。

要想增强雄性激素的分泌，必须做好以下几点：一、多补充锌元素和氨基酸，锌缺乏可造成男性性腺功能低下，锌对帮助调节雄激素水平具有重要的作用。补锌可增强男性雄激素水平，特别是在中度缺乏锌的老年男性中，效果更为明显。在日常生活中，多吃富含氨基酸的食物，精氨酸作为精

雄性激素含量较高的食物有很多：1、比如动物的肝脏，由于动物的肝脏中胆固醇含量较高，而胆固醇又是雄激素合成的原料，因此多吃动物肝脏可以使人体合成雄性激素。2、许多含有锌元素的食物当中，含有雄性激素也比较高，比如牡蛎，鸡肉，牛肉，牛奶，贝类等食物，这些食物当中含

雄性激素过多的症状一，不孕，很多不孕不育病人经证实是女性雄激素过高导致的，女性体内的激素有雄性激素和雌性激素之分，雄性激素的比例较低，有些女性朋友由于雄性激素分泌过量，造成激素水平失衡，而当体内的雄性激素大于10，就会大大降低其受孕的几率。二，多毛，不论男女

女性表现出雄激素偏高的情况，可能会表现出男性特征。此时需要积极的调整饮食结构，才能够使雄性特征适当控制，可以选择吃以下几种食物：1、坚果类食物，坚果中含有丰富的雌激素和微量元素，经过吃坚果类食物，可以使雄性激素偏高的症状得到控制。2、绿色蔬菜，绿色蔬菜中不仅

男性雄激素低时可以进食以下食物：1.多吃含雄激素的食物，动物内脏就是不错的选择。其中含有大量胆固醇，它是合成性激素的重要组成部分，因此非常有利于男性雄激素的补充。此外内脏中还含有性激素、肾上腺激素，可以很好的促进精原细胞的成熟以及分裂。2.多吃精氨酸食物，含有

雄性激素药品一，必卡他胺康士德，现阶段强力的雄激素抑制剂能完全抑制雄激素，用于治疗前列腺癌，但是对肝脏导致的损伤会比较严重。二，氟他胺，其疗效比较小副作用大，已经确诊，会对肝脏导致严重损伤，因此建议最好不要使用。三，酮康唑，抗真菌药，可以降低睾丸素水平，也

鹿血、淫羊霍以及动物的鞭等食物都含有丰富的雄激素，还有各种动物的肝脏、肾脏以及泥鳅、鳝鱼、虾、鲍鱼、海参、蛋黄、等各类海鲜，这些食物富含丰富的胆固醇，可以起到壮阳补肾的效果，尤其是动物内脏可以有效提高人体的雄性激素，还能够促进精子的分裂，帮助分泌大量的精液

雄性激素过多，首先要寻找泌过多的原因：肾上腺激素分泌过多；外周转化异常；在合成过程中酶系统的紊乱；胰岛素抵抗造成的高胰岛素血症，也可以刺激卵巢分泌大量的雄激素，多见于卵巢多囊卵巢综合症，还有高泌乳素血症，先天性肾上腺皮质增生症，柯兴综合征以及分泌雄激素的肿

女性可以在医生的指导下，服用糖皮质激素类药物，来降低体内的雌性激素，比如地塞米松。其次也可以服用环丙孕酮、螺内酯等药物，也具有很强的抗雄激素作用。如果女性体内的雄性激素过高，会影响到女性的月经、排卵等表现，在治疗方法上除了药物治疗外，饮食上也可以多吃一些雌