判断滑膜炎是否好转，主要看症状是否减轻，如关节肿胀、疼痛、压痛、活动受限等；还可参考影像学检查结果，以及是否复发。
当滑膜炎得到有效治疗后，可以通过以下几个方面来判断是否好转：
1.症状改善：滑膜炎的主要症状包括关节肿胀、疼痛、僵硬和活动受限等。如果这些症状明显减轻或消失，说明滑膜炎正在好转。
2.压痛减轻：滑膜炎时，关节周围可能会有压痛。如果压痛减轻或消失，也提示滑膜炎的情况有所改善。
3.关节活动度增加：滑膜炎可能会导致关节活动度受限。如果经过治疗后，关节活动度逐渐增加，说明关节的柔韧性和灵活性正在恢复。
4.影像学检查：医生可能会建议进行影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以评估滑膜炎的严重程度和治疗效果。如果检查结果显示滑膜炎症减轻或消失，也可以作为判断滑膜炎好转的依据之一。
5.无复发迹象：经过治疗后，如果一段时间内没有出现滑膜炎的复发症状，如关节肿胀、疼痛等，也可以说明滑膜炎已经得到控制和好转。
需要注意的是，滑膜炎的治疗需要一定的时间和耐心。即使症状有所改善，也应继续遵循医生的建议进行康复训练和保养，以防止滑膜炎的复发。此外，对于一些慢性滑膜炎或复发性滑膜炎，可能需要长期的治疗和管理。如果对滑膜炎的治疗效果有任何疑问，应及时咨询医生，以便进行进一步的评估和调整治疗方案。
总之，判断滑膜炎是否好转需要综合考虑症状、体征、影像学检查等多方面因素。如果症状明显减轻、压痛减轻、关节活动度增加、影像学检查结果改善且无复发迹象，通常提示滑膜炎正在好转。但最终的判断仍需由医生根据具体情况进行评估。
