宝宝发烧时手脚冰凉，可采取减少衣物、温水擦拭、冷敷、多喝水、保持室内通风等物理降温方法，如体温超过38.5°C或出现异常症状应及时就医。
宝宝发烧时手脚冰凉，可以通过以下物理降温方法来缓解症状：
1.减少衣物：发烧时，宝宝的衣物可能会过多，导致体温难以散发。适当减少衣物，尤其是紧身衣物，有助于散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进血液循环，帮助散热。但要注意水温不宜过高，以免烫伤宝宝。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头或颈部，帮助降低体温。但要注意避免直接接触宝宝的皮肤，以免冻伤。
4.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。同时，多喝水也有助于调节体温。
5.保持室内通风：保持室内空气流通，有助于降低室温，缓解宝宝的不适。
需要注意的是，如果宝宝发烧超过38.5°C，或出现精神萎靡、呼吸急促等异常症状，应及时就医。同时，在使用物理降温方法时，要注意宝宝的反应，避免过度降温导致宝宝不适。如果对宝宝的病情有任何疑虑，应及时咨询医生的意见。
总之，宝宝发烧时手脚冰凉，可以通过物理降温的方法来缓解症状。但要注意方法的正确性和适度性，避免对宝宝造成不良影响。同时，如果宝宝的病情持续加重，应及时就医，以便得到更好的治疗。
