颈椎病可按摩风池、风府、天柱、肩井、天宗、合谷、后溪等穴位防治，严重者及时就医，按摩需注意力度和频率，也应改变生活习惯、加强颈部锻炼。
颈椎病是一种常见的疾病，长期低头、伏案工作、使用电子设备等都可能导致颈椎病的发生。中医认为，颈椎病是由于经络不畅、气血不足、肝肾亏虚等原因引起的。通过按摩穴位可以调节经络、气血、脏腑等，从而达到防治颈椎病的目的。以下是一些常见的防治颈椎病的穴位：
1.风池穴：位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以疏风清热、醒脑开窍、明目降压。
2.风府穴：位于项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。按摩风府穴可以疏风解表、开窍醒神、清利头目。
3.天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。按摩天柱穴可以疏风清热、舒筋活络、健脑宁神。
4.肩井穴：位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。按摩肩井穴可以祛风清热、活络消肿。
5.天宗穴：位于肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。按摩天宗穴可以疏风解表、行气活血、通络止痛。
6.合谷穴：位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以疏风解表、行气活血、通络止痛。
7.后溪穴：位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近侧掌横纹头赤白肉际。按摩后溪穴可以清心安神、舒经通络、清热截疟。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，如果颈椎病已经比较严重，建议及时就医。此外，按摩穴位时要注意力度和频率，避免过度刺激穴位。同时，还可以通过改变生活习惯、加强颈部锻炼等方式来预防颈椎病的发生。
总之，按摩穴位是一种简单有效的防治颈椎病的方法，但是需要长期坚持才能取得较好的效果。如果您有颈椎病，建议在医生的指导下进行治疗。
