肚脐周围有硬块正常吗？

　　没有证据支持贴肚脐能够减肥。很多的体重超重、肥胖的人，希望能够轻松减重、快速减重，寻找各种偏方或秘诀。在中医减肥，像采取的针灸、按摩，还有贴肚脐，它共同的切入点是减少食物的摄入。这种情况没有科学的证据，来支持有减肥的功效，可能短时间会带来体重的下降，但

　　肚脐贴对减肥能够起到一个辅助的效果，不能作为减肥的主要手段，也不会带来副作用。肚脐贴的减肥作用主要是从两个方面入手，首先一些肥胖病人属于痰湿体质，因此脾胃虚弱、运化不同因此表现出脂肪堆积的问题。而肚脐贴经过刺激肚脐以及周边的穴位来提升原有的肠胃消化、脾

　　没有严格的科学研究证实贴肚脐能减肥，很多肥胖超重的人希望能够轻松减肥、快速减肥，想找偏方秘诀，但是无论是所谓水果减肥法、中医的按摩减肥、针灸减肥、贴肚脐减肥，短时间可能带来体重的下降，但是也会表现出减肥的溜溜球效应，也就是体重反弹，带来的是脂肪进一步增

　　中药肚脐贴减肥这种不是太科学的，但是有起到一定的辅助减肥作用，作用很轻微。减肥必须控制热量的摄入，不能表现出能量过剩，能量过剩就会造成体重的增加，必须每天坚持低盐、低脂饮食，不要吃油腻性的食物，此外每天坚持有氧运动至少60分钟以上。中药肚脐贴，有的人会表

　　减肥肚脐贴对减肥只是能起到辅助的方式，就算有减肥疗效，也比较弱。肚脐贴的功效，主要是可以促进胃肠的蠕动，经过肠道蠕动使食物在体内的残留时间比较少，这样就可以减少对脂肪、热量、糖的吸收。但减肥一定要控制饮食和适量运动，不能控制嘴的任何减肥方式都不可能成功

　　中药贴肚脐具有一定减肥效果，但是也因人而异，减肥的程度有所不同。如果想达到真正的减肥，还是应当管住嘴、迈开腿，根据病人的具体情况，如年龄、身高、体重，及所从事的专业，制定合理的膳食食谱，主要是要控制总热卡的摄入。其中主食可分成1/5、2/5、2/5三餐食用，主

　　生姜贴肚脐减肥的效果不是很好，减肥最主要的就是靠运动。生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、鲜生姜。姜的根茎、干姜、姜皮、叶均可入药。姜性温，其特有的姜辣素能刺激胃黏膜，使胃肠道充血、消化能力增强，能有效的治疗寒凉食物过多而造成的腹

　　贴肚脐减肥，如果应用的药物对身体没有任何的影响，正常并没有什么副作用的情况，但必须在专业中医医生的指导下进行合理的应用，必须根据病人的具体身体情况来选择合适的药物，这样才能够达到比较好的减肥效果。如果肚脐贴中的药物种类不恰当，或者用量不对，或者是应用方

　　艾条熏肚脐是可以达到减肥的作用的，如果体内湿气比较多，经过熏肚脐可以有效促进体内湿气的排出，也可以加快新陈代谢，因此达到一定的减肥效果。但是如果不是因为体内湿气过多造成的肥胖，单纯的经过这种方法，并不能够达到比较好的疗效。还是需要适当的进行运动锻炼，同

　　利用肚脐贴减肥，主要就是因为肚脐贴中有一定的中药成分，可以起到促进身体新陈代谢，也可以起到活血通络的作用，因此达到一定的减肥效果。是否能够达到好的疗效，还是要看具体药物的成分，建议必须在正规医生的指导下合理的进行用药，这样才能够有利于达到减肥的效果，但