腰椎间盘突出疼痛怎么缓解？

　　根据问题所询问的具体情况分析，在临床中，针对腰椎间盘突出症的疾病，主要是采取综合性的保守治疗方法来进行治疗，如果经过保守治疗效果不明显，还可以经过手术治疗的方法来进行治疗。腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤因素，造成了腰椎椎间盘的外层纤维环组织破裂，使得

　　在临床中针对腰椎间盘突出症的治疗，关键是在于预防和延缓症状加重，具体可以经过综合性的保守治疗，以及手术的方法来进行治疗。腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤，造成了腰椎椎间盘外层的纤维环破裂，造成了椎间盘内的髓核向椎管内突出或者脱垂，因此造成了椎管内的脊髓

　　腰椎间盘突出的病人是可以游泳，游泳这种锻炼，无论哪一种泳姿，对于腰背肌的锻炼都是比较好。充足的腰背肌肉力量是保证正常的腰椎生理曲度，同时延缓腰椎退行性改变的一个重要的方面。因此做游泳这类的锻炼，对于腰椎间盘突出的预防以及避免复发，都是非常有好处。但是在

　　腰椎间盘突出光靠吃药的话是不能够彻底治疗的。腰椎间盘突出是由于腰椎的退行性的改变导致了椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫到了神经根，因此导致了腰部的疼痛、僵硬、活动不利以及下肢的放射痛、麻木、无力等等一系列的症状。这种疾病经过口服一些消炎、止痛、消肿的药物

　　针灸对于腰椎间盘突出有一定的辅助治疗作用，在腰椎间盘突出发病的时候，往往会表现出腰部或下肢的肌肉痉挛，并且可能伴有一些深筋膜的炎症，此时，经过相应的针灸治疗，就可以有效的缓解上述的病变，此外，针灸治疗经过对相应穴位和经络的刺激，能够有效的疏通经络，继而

　　腰椎间盘突出属于腰椎的退行性改变。对于腰椎间盘突出的病人尽量防止穿高跟鞋，不利于腰椎的健康，可以选择平底鞋或者运动鞋为主。腰椎间盘突出可能造成腰痛及下肢放射性疼痛。治疗上可以先尝试保守治疗，比如卧床休息，防止久站久坐，反复弯腰及劳累。疼痛较为明显的情况

　　腰椎间盘突出表现为腰部的疼痛和下肢的感觉运动障碍，有时候会伴随大小便的功能障碍。这种情况一般我们的原则是症状比较轻的、初次发作的，我们是先考虑保守治疗，保守治疗的方法非常多，像推拿、按摩、烤电、针灸、理疗、牵引都可以，包括小针刀也是保守治疗的方法之一。

　　在临床中造成腰椎间盘突出症的原因主要是由于急性或者慢性损伤、局部的劳累以及由于年龄增大因素造成了腰椎退变、椎体韧带钙化等疾病因素所造成的。这些因素会造成腰椎间盘外层的纤维组织钙化、破裂，造成了椎间盘内部的髓核向腰椎椎管内突出或者脱垂。之后造成了椎管内的

　　腰椎间盘突出怎样锻炼?腰椎间盘突出是一种老年性比较容易得的疾病，老年病人如果患有了腰椎间盘突出之后，主要临床表现就是会表现出腰痛以及坐骨神经痛等表现。对于腰椎间盘的治疗，我们一项推崇进行按摩、理疗等方式。病人如果平时疼痛较为剧烈，最好减少运动，平时要多

　　针对腰椎间盘突出的治疗，锻炼是非常重要的一环，功能锻炼对于预防腰椎间盘突出的发生以及缓解腰椎间盘突出所出现的一系列的症状都是非常有帮助的，针对腰间盘突出的锻炼，大体上分为以下几个阶段。第一个阶段是在治疗结束的初期，也就是说在症状完全缓解之后，依照医生的