体内有火怎么去火？

　　孩子有火，应该及时调整饮食习惯，远离辛辣刺激性食物，可以适当进食凉性的食物，例如西瓜、冬瓜、苦瓜、甘蔗、香蕉、柚子、无花果、梨子、紫菜、豆芽等，还应该增加饮水量，促进人体的新陈代谢。如果孩子的症状比较严重，必要时应该根据医生的指导使用清热泻火的药物进行

　　枸杞子性平，适量服用既不会上火，也不会去火。但是热性体质大量服用枸杞子，可导致上火，出现大便干结、口干口臭等症状。上火的患者需要多喝水，可以食用清热的食物，比如绿豆、苦瓜、竹笋、茭白、赤小豆、木耳菜、荸荠、西瓜、柿子、桑葚等，改善症状。患者应避免食用辛

　　用西瓜、火龙果、雪梨或者山竹等具有清热解毒去火作用的水果泡水，可以缓解上火的症状，还能补充维生素等营养物质，有利于身体健康。若患者的上火症状比较严重，也可以选择用荷叶、马齿苋、菊花、金银花或者百合等具有一定清热、降火、解毒作用的食物进行调理。此外，也可

　　女性想要去火可以适当地饮用金银花水、荷花茶、菊花茶、蒲公英、决明子茶、绿茶等，其都可以起到清热解毒的目的，帮助改善患者的小便发黄、流鼻血等症状。女性还可以多喝去火的蔬菜汁，如芹菜汁等，还可以饮用西瓜汁、梨汁、水蜜桃汁等。上火严重的患者需要在中医的辨证论

　　孕妇在上火的时候，可以多喝温开水，也可以适量饮用金银花茶、蒲公英茶、苦丁茶降火。及时调整个人饮食习惯，尽量以清淡类食物为主，禁止食用辛辣刺激性食物以及容易引起上火的食物。多吃瓜果蔬菜，比如香蕉、苦瓜、黄瓜、青菜、苹果、芹菜等，避免上火症状加重。保持生活

　　想要去火可以喝绿豆粥、银耳粥、莲子粥、莲藕粥、菱角粥等，还可以用茄子、豆腐、苦瓜、芹菜、田螺、蕨菜、丝瓜、苦菜、荞麦等煮粥。如果肝胆有热，近期有黄疸表现，可以喝玉米须粥。如果有脾胃湿热，可以喝红豆薏米粥、山药粥。喝什么粥去火需要先明确火热之邪的虚实，明

　　金银花具有去火的功效。金银花性寒凉，具有清热解毒的功效，可用于治疗发热、皮疹、咽喉肿痛、热毒疮痈、风热感冒等热性疾病。金银花还具有抗炎、灭杀病原微生物的功效，可用于治疗结核杆菌、肺炎球菌、脑膜炎双球菌等病菌引起的感染性疾病。金银花还具有降血脂的功效，患

　　首先，西瓜具有去火的作用。其属于寒凉性的水果，对于上火导致的小便短赤、目赤肿痛、口干舌燥、口舌生疮等症状有一定的调理效果。其次，荸荠、雪梨、柿子、火龙果、猕猴桃、香蕉、香瓜、柚子等水果也可以起到去火的作用。患者不宜大量食用此类水果，以免刺激胃肠道，出现

　　夏桑菊颗粒对去火有一定的帮助，夏桑菊颗粒的功效主要为疏风散热、清肝明目、解疮毒等，可以用于治疗外感风热引起的头晕、头胀痛、咳嗽、鼻塞黄涕等病症。其次，可以治疗改善温热之邪引起的出汗、发热、口渴、咽痛目赤等症状。夏桑菊颗粒的主要成分为夏枯草以及野菊花、桑

　　可以适当的喝绿豆粥，具有清热解毒以及降火消暑等功效，比较适合在夏季食用，且绿豆中还含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素。另外，还可以喝菊花粥，有清肝火以及辅助降血压的作用。如果患者有热毒炽盛证，建议不要依靠喝粥来治疗疾病，需要及时去医院就诊，在医生的指