虾米可以和鸡蛋一起吃吗？

　　虾米是可以和鸡蛋一起进食的。虾米中含有丰富的蛋白质和钙元素，而且还含有一定量的碘镁磷等微量元素，人体进食后可以补充身体内所需要的营养，而且有预防动脉粥样硬化和保护心血管系统的作用。鸡蛋是日常生活中常见的高蛋白质食物，其中含有人体必需的氨基酸、卵磷脂、卵

　　虾米的营养价值很高，虾米又名海米，是虾加工的熟干品，虾米含有丰富的钙质，可以起到补钙作用，生长发育比较快的青少年以及骨质疏松患者、绝经后女性可以多吃虾米。虾米含有丰富的微量元素，虾米中的镁离子可以调节心脏活动，虾米中的磷可以维持骨骼和牙齿健康。虾米还有

　　虾米是一种营养价值较高的食物，一般不建议将虾米和南瓜一起吃，因为南瓜中有部分活性成分和虾米中的蛋白酶会产生一定的化学反应，虽然不会中毒，但是也可能会导致患者出现腹泻、呕吐、食欲不振等不适症状。虾米中钙质等矿物质，以及磷元素、钾元素等微量元素的含量非常的

　　虾米不能喝酒，同时食用会导致体内尿酸增多，引发痛风疾病，虾米不能与柿子一起吃，会引起消化不良，虾米还不能与石榴同时吃，容易刺激胃黏膜增加胃炎的发生，虾米不能和南瓜一起吃，会造成急性肠道传染病，不能和果汁一块吃会中毒，和黄豆一块食用会导致消化不良，同时服

　　孕妇可以吃虾米，在虾米中含有丰富的免疫球蛋白，可以为孕期的女性提供丰富的能量，对于宝宝的生长发育也有一定的帮助作用。虾米中含有丰富的钙元素和磷元素，可以避免孕期中会出现缺铁性贫血或是缺钙的情况，虾米的味道也非常鲜美，可以用来煲汤喝，这样可以较容易将其中

　　高血压患者是可以吃虾米的，虾米就是虾经过水煮或汽蒸后晒干或制成的。虾米中含有丰富的蛋白质、钾、磷、镁、碘、维生素A、钙、氨茶碱等物质，具有保护心血管系统、降低胆固醇、防止动脉硬化、调节心脏活动等功效，高血压患者适量食用虾米对于身体是有好处的。但是如果高

　　吃虾米可以补钙。虾米是虾经过加工制成的熟干品，含钙量非常高，一般每一百克的虾米中含有577克的钙，还含有614克的磷，经常食用虾米可以补钙，缓解缺钙引起的手脚抽筋等一系列不适的症状。但是要注意如果缺钙的情况比较严重，只吃虾米远远不够，可以直接服用钙片和维生素

　　孕妇能适当的吃虾米。虾米中含有丰富的蛋白质以及钙、钾、镁、磷等多种微量元素，孕妇适当的食用可以补充人体所需的营养物质，为胎儿提供充足的营养，促进胎儿骨骼的发育；还可以增强机体的免疫力，提高人体的抗病能力。孕妇平时需注意合理饮食，适当增加蛋白质、维生素、

　　吃虾米过敏的患者。如果过敏症状比较严重，可以服用抗过敏的药物进行治疗，如特非那丁、阿斯咪唑、氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、阿伐斯汀等。同时还应该去医院做过敏原筛查。如果对海鲜过敏，除了不能继续食用虾米外，其他的海鲜最好也不要食用。

　　患有糖尿病的患者在平时可以适当的进食一些虾米，但是由于虾米中也含有一定的蛋白成分，所以不建议您一次进食过多，否则不利于病情的控制。建议您平时的饮食需要保持低糖以及低脂。