吃什么东西去火？

　　1、金银花茶、泡决明子茶、菊花枸杞茶等　　建议准妈妈多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。也可以泡决明子茶、菊花枸杞茶等茶饮，以及夏枯草黄豆煲猪横脷、芹菜炒百合等，对降肝火有一定的帮助。青橄榄泡茶对降火也很有帮助。　　2、苦瓜及其他

　　上火厉害的患者食用凉性水果去火比较快，比如雪梨、柚子、柿子以及猕猴桃等；因为此类水果具有清热解毒的功效，能够缓解上火引起的口干舌燥、小便赤黄和大便干结等症状。还需多吃青菜、黄瓜、西红柿等新鲜的水果。饮食要注意均衡，避免挑食或节食。另外，患者还需在医生的

　　蒲公英是一种中草药，味苦性寒，有清热解毒、降火等功效，同时还有利湿通淋、消痈散结等功效。蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、菊糖等成分，可以治疗目赤肿痛以及多种感染和化脓性疾病；还可以治疗痈肿疮毒、高热不退症状；如果患者有上呼吸道感染、流行性腮腺炎、泌尿系

　　阴虚火旺它是一种虚火，是由于肝肾阴虚或者是肺阴虚等所导致的，最多见的是潮热盗汗、午后面部潮红、口干咽干、不喜饮、大便干结、舌红苔少、脉细数。如果阴虚火旺表目前肝火旺方面，会同时表现出目赤红肿、耳鸣耳聋，可以服用菊花、栀子、牡丹皮等；如果阴虚火旺表目前心

　　如果6岁儿童上火症状较为轻微，可以进行饮食调理，在饮食方面可以多吃去火的食物，比如番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜等，能够有效的缓解上火症状。如果孩子上火症状较为严重，通过饮食调理效果不佳，可以选用清热泻火、清热解毒的中药进行治疗，

　　肺火大的患儿可通过中医疗法治疗，家长可遵医嘱给其服用桑菊饮、清金化痰汤、沙参麦冬汤等具有清热宣肺、养阴清肺的中药方剂进行治疗，可以缓解因肺火大引起的口渴、咳嗽、胸痛、咳黄痰、口干、咽干、五心烦热、午后潮热等不适症状。患儿平时可以多食用荸荠、绿豆汤、薏米

　　大麦茶一般是可以起到去火功效的，大麦茶性平，具有消食、平胃止渴以及消暑热的作用，能够缓解上火引起的口干舌燥、牙龈肿痛、大便干燥等不适症状。不过患者要注意饮用的量，如果大量饮用大麦茶，可能会出现腹泻、腹痛等症状。建议：患者还要调整自己的饮食结构，适量吃些

　　孩子有火，应该及时调整饮食习惯，远离辛辣刺激性食物，可以适当进食凉性的食物，例如西瓜、冬瓜、苦瓜、甘蔗、香蕉、柚子、无花果、梨子、紫菜、豆芽等，还应该增加饮水量，促进人体的新陈代谢。如果孩子的症状比较严重，必要时应该根据医生的指导使用清热泻火的药物进行

　　枸杞子性平，适量服用既不会上火，也不会去火。但是热性体质大量服用枸杞子，可导致上火，出现大便干结、口干口臭等症状。上火的患者需要多喝水，可以食用清热的食物，比如绿豆、苦瓜、竹笋、茭白、赤小豆、木耳菜、荸荠、西瓜、柿子、桑葚等，改善症状。患者应避免食用辛

　　用西瓜、火龙果、雪梨或者山竹等具有清热解毒去火作用的水果泡水，可以缓解上火的症状，还能补充维生素等营养物质，有利于身体健康。若患者的上火症状比较严重，也可以选择用荷叶、马齿苋、菊花、金银花或者百合等具有一定清热、降火、解毒作用的食物进行调理。此外，也可