吃什么会加重便秘？

　　整肠生可以经过调节肠道菌群治疗便秘。便秘的也可以用开塞露、乳果糖、甘露醇来缓解治疗。便秘都是由于生活习惯不好，情绪紧张，工作压力大，还有一些肠道疾病造成的。发生了便秘，一定要及时寻找原因治疗，要注意养成好的生活习惯，多喝水，多吃点含有膳食纤维的蔬菜和水

　　整肠生不能治疗便秘，但可改善症状。长时间不良的生活习惯、摄入新鲜蔬菜水果及粗纤维类的食物太少，会造成胃肠道的蠕动过慢，造成便秘。部分人便秘是肠道的菌群失调造成，可配合整肠生进行治疗。整肠生属于一种益生菌，里面主要含有地衣芽孢杆菌，可治疗因肠道菌群紊乱造

　　整肠生是一种益生菌，主要含有地衣芽孢杆菌，在一定程度上可以改善便秘。整肠生是经过补充益生菌来改善肠道微生态，经过调节肠道菌群来缓解便秘。便秘的病人不提倡长时间服用益生菌，短时间可以服用益生菌。平时还需要注意饮食和运动，饮食方面注意多摄入粗纤维素类的食物

　　润肠通便茶能够治疗便秘。润肠通便茶的作用是消除便秘、排出体内毒素。润肠通便茶对便秘的缓解作用非常明显，但不宜长时间服用。润肠通便茶含有泻药，易造成依赖，可能加重便秘的产生，并可能造成结肠黑变病的发生，甚至可能会诱发结肠息肉、结肠肿瘤。对于便秘的病人建议

　　整肠生是一种益生菌，主要是含有地衣芽孢杆菌，在一定程度上它可以改善便秘。整肠生主要是经过补充肠道的益生菌来改善肠道的微生态，经过调节肠道菌群来缓解便秘。便秘的病人不提倡长时间服用益生菌，可以短期内使用。平时多喝水，可以进行适当的锻炼。饮食方面多吃一些粗

　　便秘可以因为工作环境改变、精神、情绪紧张等发作，也可以因为进食辛辣刺激性食物，进水量少以及进食菠菜、芹菜等绿叶蔬菜少，而造成便秘，同时，一些器质性的疾病，比如肠道的肿瘤、肠结核、溃疡性结肠炎及克罗恩病等，也可以表现出便秘，还有肠道外的肿瘤，如腹腔的肿瘤

　　便秘病因多样性，多为器质性或功能性病变，一般考虑为胃肠蠕动减慢造成。器质性病变如直肠脱垂、肛门括约肌痉挛、胃肠道肿瘤、疝以及一些全身性的疾病等。功能性造成的原因有饮食不当（如进食过于精细而缺乏粗纤维）、平时运动活动少、排便习惯不好、滥用泻药或者心理障碍

　　表现出便秘时，应注意饮食清淡，容易消化，尽量少进食辛辣刺激食物，少进食高脂肪饮食，多进食麦麸，蔬菜水果等膳食纤维素含量较高的食物。防止精神紧张和熬夜适当运动，防止久坐，养成良好的生活习惯，规律作息，养成良好的排便习惯，这些都非常重要。此外，便秘时如果经

　　便秘若是大便后出血，没有疼痛感觉，一般是由于痔疮造成的，建议可以到肛肠科检查，若是内痔出血可以用痔疮栓治疗，同时口服三七片或者是槐角丸止血，若是外痔可以用痔疮膏，内外痔混合可以手术切除痔疮避免反复出血。如果便秘伴随大便内有粘液、脓血可以进一步做肠镜检查

　　便秘和胃胀气的情况说明胃肠道蠕动功能比较差，消化吸收功能障碍，首先可以经过饮食和运动来调理，饮食方面建议多摄入容易消化的食物，适当的配合运动可以明显改善症状。其次在药物方面也可以加用促动力和助消化的药物，促动力的药物可以选择莫沙必利、伊托必利等等。助消