十个月宝宝夜醒频繁可能与生理因素有关,还可能由功能性消化不良、钙与维生素D缺乏等病理因素引起,要根据情况进行处理,具体如下:
一、生理因素
如果喂养量不足,宝宝可能会由于饥饿而频繁醒来。此外白天睡眠时间过长,造成宝宝睡眠节律紊乱,也可能导致此症状。以上属于正常生理现象,无需特殊治疗,睡觉前宝宝喂饱、控制白天的睡眠时间,睡眠质量可得到改善。
二、病理因素
1.功能性消化不良功能性消化不良可能与饮食因素、内脏敏感性较高等因素有关,宝宝胃肠功能尚未发育完全,进食过多、腹部受凉等因素可能会引起消化不良,可能会出腹胀、腹痛等症状,从而会影响宝宝的睡眠,夜里经常醒来。
家长可以在医生的指导下给予宝宝双歧杆菌、乳酸菌、枯草杆菌等益生菌制剂,调节病变的肠道,从而缓解睡眠差的症状。
2.钙与维生素D缺乏如果宝宝钙与维生素D摄入不足,可能会影响宝宝的骨骼与神经发育,会出现夜惊、抽搐、频繁醒来等症状。
病变可以遵医嘱使用维生素D、葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物治疗,补充钙与维生素D,以提高睡眠质量。辅食中可以适当添加鱼虾、动物内脏、绿叶蔬菜等食物,以补充钙与维生素D。
除上述因素外,还可能与上呼吸道感染、胃肠炎等疾病有关,排除生理因素后,建议家长带宝宝尽早就医,明确原因后,在医生指导下进行干预,经过及时的治疗,预后相对较好,家长不必过度焦虑。