艾灸陶道的好处与功效主要包括：
1.缓解颈椎病：陶道穴与颈部的大椎穴相呼应，艾灸陶道可以改善颈部的血液循环，缓解颈椎病引起的颈项强痛、肩背痛等症状。
2.改善睡眠：艾灸陶道可以调节神经系统，缓解压力，改善睡眠质量。
3.缓解咳嗽：艾灸陶道可以调节肺部功能，缓解咳嗽、气喘等症状。
4.提高免疫力：艾灸陶道可以促进血液循环，提高身体的免疫力。
使用禁忌：
1.孕妇禁用：孕妇的腹部和腰骶部是禁止艾灸的，以免引起流产。
2.皮肤过敏者禁用：对艾灸过敏的人在使用时可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，应禁用。
3.高热、昏迷者禁用：高热、昏迷的患者身体处于一种应激状态，艾灸可能会加重这种状态，应禁用。
4.过饥、过饱者禁用：过饥、过饱时艾灸可能会影响胃肠功能，应在适当的时间进行。
使用方法：
1.准备艾灸材料：艾条、艾灸盒、打火机等。
2.找到陶道穴：陶道穴位于人体的背部，当后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。
3.进行艾灸：将艾条插入艾灸盒中，点燃艾条，将艾灸盒放在陶道穴上，距离皮肤约3-5厘米，保持适当的温度，每次艾灸15-20分钟，每天1-2次。
识别技巧：
1.观察穴位：陶道穴位于人体的背部，第11胸椎棘突下凹陷中，可以通过观察穴位来确定位置。
2.询问症状：医生在进行艾灸时会询问患者的症状，以确定是否适合艾灸陶道穴。
3.注意艾灸的温度：艾灸时要注意控制温度，避免烫伤皮肤。
风险提示：
1.烫伤：艾灸时要注意控制温度，避免烫伤皮肤。
2.过敏：对艾灸过敏的人在使用时可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
3.加重病情：如果患有严重的疾病，艾灸可能会加重病情，应在医生的指导下进行。
总之，艾灸陶道穴可以缓解颈椎病、改善睡眠、缓解咳嗽等症状，但在使用时要注意禁忌和使用方法，避免出现不良反应。如果有任何不适，应及时停止使用并咨询医生的意见。
