感冒后出现头疼的原因主要有病毒感染、鼻塞、发热、脱水、精神紧张等，特殊人群需警惕严重情况。
1.病毒感染
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒感染后，身体会产生炎症反应，释放炎症介质，这些炎症介质可以刺激头部血管扩张，牵拉头部的痛觉末梢神经，从而引起头疼。
2.鼻塞
感冒后，鼻腔黏膜会充血肿胀，导致鼻塞，呼吸不畅。这时，身体会通过增加呼吸频率来弥补氧气的不足，但这样会导致头部缺氧，从而引起头疼。
3.发热
感冒后，身体的体温调节中枢会被激活，导致发热。发热会使头部的血管扩张，血流加快，从而引起头疼。
4.脱水
感冒时，身体会通过出汗等方式来散热，导致水分流失。如果没有及时补充水分，身体会出现脱水的情况，脱水会导致血液黏稠度增加，血液循环不畅，从而引起头疼。
5.精神紧张
感冒后，身体会感到不适，情绪也会受到影响，出现焦虑、紧张等情绪。这些情绪会导致头部肌肉紧张，从而引起头疼。
6.其他
除了上述原因外，感冒后头疼还可能与个体的敏感性、遗传因素、药物副作用等有关。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇、患有基础疾病的人群等，感冒后头疼可能会更加严重，甚至会出现一些并发症，如脑炎、脑膜炎等。因此，如果感冒后头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，如高热、呕吐、意识不清等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
此外，在感冒期间，应注意休息，多喝水，保持室内空气流通。如果头疼症状较为严重，可以服用一些解热镇痛药来缓解症状。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。
