白眼球充血的处理方法包括冷敷、热敷、治疗原发病、注意休息、饮食调整、避免刺激、就医等。
1.冷敷
如果是刚刚出现白眼球充血,在48小时内可以选择冷敷,收缩血管,减轻充血和疼痛。
2.热敷
48小时后可以选择热敷,促进淤血吸收。
3.治疗原发病
如果白眼球充血是由于眼部疾病引起,如结膜炎、角膜炎等,需要积极治疗原发病。
4.注意休息
避免过度用眼,保证充足的睡眠。
5.饮食调整
多吃富含维生素C、E的食物,如蔬菜、水果、坚果等,有助于恢复。
6.避免刺激
避免揉眼、长时间用眼、佩戴隐形眼镜等,以免加重症状。
7.就医
如果白眼球充血严重、伴有疼痛、视力下降等症状,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。