孕妇肚子胀气可能和消化不良、慢性胃炎等因素有关,主要可以通过运动调理、饮食调理、药物治疗等方式缓解,详情如下:
1、运动调理
孕妇可以每天进行低强度的运动,如散步、瑜伽、太极拳等,持续30-60分钟,从而加快肠道蠕动速度,促进排气。
2、饮食调理
孕妇平时应该多吃富含膳食纤维的食物,如菠菜、芹菜、香蕉等,以促进肠道蠕动,促使积气排出,缓解肚子胀气的症状。
3、药物治疗
对于消化不良导致的肚子胀气,必要时可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮、西沙必利等药物促进消化。
若是慢性胃炎造成的肚子胀气,可以考虑在医生指导下使用兰索拉唑、碳酸氢钠、氢氧化铝、铝碳酸镁、硫糖铝等药物抑制胃酸分泌、中和胃酸和保护胃黏膜,进而使不适症状减轻或消失。
孕妇肚子胀气时应该到正规医院就诊,查明原因后再进行规范化治疗,避免自行处理,以免危害胎儿。