健脾胃助消化的中成药有很多，比如参苓白术散、健脾丸、保和丸等。1.参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效。它主要适用于脾胃虚弱所致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。其成分中的人参、白术、茯苓等可健脾益气，桔梗能宣肺利气，诸药合用，起到健脾胃、助运化的作用。2
过年以茶会友，建议喝普洱茶、乌龙茶、白茶等茶饮，能够帮助去油脂助消化!1、普洱茶中医认为普洱茶性温，具有暖胃的功效，且现代药理学研究发现普洱茶中含有他汀类物质，能够起到辅助降血脂、减肥等作用。2、乌龙茶过年还可以选择半发酵的乌龙茶，中医认为乌龙茶茶性比较温和
新鲜的蔬菜和水果以及酸奶等都有一定的助消化作用。酸奶可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒素堆积，具有清泻的作用。大麦和麦芽中含有维生素A、维生素B以及淀粉酶、麦芽糖等，也可以起到助消化的作用，水果当中的香蕉有助肠道功能恢复，同时富含粗维素也有助于消化。同时，白菜
助消化的药物有西药、有中成药物、有中药汤剂。主要作用是促进胃肠蠕动使胃排空；西药多是益生菌和胃肠动力药物，如莫沙必利、双岐菌片、乳酶生等。中医治疗消化不良需要辩证论治，主要改善脾胃功能。常用的有健胃消食片、保和丸、四磨汤、烂积丸等。山楂可以药食两用，有很好
孩子经常出现消化不好的情况，所以在平时多给孩子吃纤维素含量比较高的食物，能够促进胃肠道的蠕动。纤维素含量比较高的水果包括西梅、蓝莓、杏、草莓等，这些水果能够帮助孩子消化。另外也可以给孩子吃帮助消化的蔬菜，比如芹菜、西兰花等。
由于孩子的肠胃是比较娇嫩的，所以经常出现消化不好的情况，所以在平时家长应该多给孩子准备帮助消化的食物。比如苹果，苹果适用于因缺少锌元素而引起食欲不振的孩子食用。第二，也可以吃山楂，山楂有健胃消食的功效，还能够增强免疫力。也可以给孩子吃桃子，桃子有消积的功效
对于孩子，经常出现消化不好的情况，这时候可以遵医嘱吃帮助消化的药物。可以选择刺激性比较小的中成药，比如王氏保赤丸、保和丸等，中成药对孩子的副作用是比较小的。也可以选择西药，比如复方莫沙必利等，能够具有促进胃肠动力的作用。
帮助消化的食物有很多，比如山楂、酸奶、苹果、蔬菜，含有纤维素含量高的食物如韭菜，芹菜等等。含有粗粮都可以增加膳食纤维，刺激胃肠道蠕动，增加肠内容物的体积，减少粪便在肠道内的停留时间，增加膳食纤维摄入量能有效地促进胃肠消化，以利于改善消化功能。同时要注意运动
吃什么样的水果，可以有助于人体的消化。生活中常见有助于消化的水果，种类有很多，首先山楂就是我们最常见的，或者草莓、苹果、菠萝，这些水果都会有助于人体的消化。平时吃一些水果消化的同时，也建议患者饭后进行适当的运动，比如，散步、慢跑，也可以促进肠胃的蠕动，增加
现在很多人都会出现这种消化不良，可以吃些食物来有助于。肠胃的消化那比如生活当中最常见的苹果，山楂，柚子，橙子，猕猴桃等水果。这一类的水果都具有促进消化功能的作，平时饭后半个小时左右吃点水果，是对我们人体有好处。或者喝些酸奶，也可以进行消化促进，改善便秘。同
