牙碰到冷热就痛,可采取避免刺激、保持口腔卫生、使用脱敏牙膏等措施。
1、避免刺激
尽量避免进食过冷或过热的食物和饮料,减少对牙齿的进一步刺激,让牙齿有一个相对舒缓的环境来恢复。这是因为冷热刺激可能会加重牙齿的疼痛反应,通过避免刺激能在一定程度上缓解不适。
2、保持口腔卫生
坚持正确刷牙、使用牙线等,以清除口腔中的食物残渣和菌斑,保持口腔清洁。良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生,避免因口腔问题引发或加重牙齿的疼痛状况。
3、使用脱敏牙膏
这类牙膏有助于减少牙齿对冷热刺激的敏感程度,长期使用可能会有一定效果。其含有的特殊成分可以在牙齿表面形成保护层,降低牙齿的敏感性。
如果疼痛持续不缓解或加重,务必及时就医。医生会进行详细的口腔检查,以确定导致牙齿敏感疼痛的具体原因,如龋齿、牙髓炎、牙本质过敏等。根据具体情况,医生会给出针对性的治疗方案,可能包括补牙、根管治疗等专业的医疗处理。