牙齿冷热都疼可能是由多种原因引起的，需要及时就医进行诊断和治疗。以下是一些建议：
1.就医检查：尽快去看牙医，进行详细的口腔检查。牙医会检查牙齿的外观、龋齿、牙龈状况等，并可能会进行X光检查或其他进一步的测试，以确定疼痛的原因。
2.诊断病因：根据检查结果，牙医会诊断出导致牙齿冷热都疼的具体病因。可能的原因包括龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙齿敏感、牙龈疾病等。
3.治疗方法：治疗方法将根据病因而定。以下是一些常见的治疗选项：
龋齿修复：如果是龋齿引起的疼痛，牙医会清除龋坏组织，然后进行补牙修复。
牙髓治疗：如果牙髓炎或根尖周炎是问题所在，可能需要进行根管治疗，即清除牙髓并填充根管。
脱敏治疗：对于牙齿敏感，可以使用脱敏牙膏或进行专业的脱敏处理。
口腔卫生指导：保持良好的口腔卫生对于牙齿健康至关重要。牙医可能会提供具体的口腔清洁建议，包括正确刷牙、使用牙线和漱口水等。
4.避免进一步损伤：在等待治疗期间，应避免用患侧咀嚼食物，避免食用过冷或过热的食物和饮料，以减轻疼痛。
5.定期复诊：按照牙医的建议定期复诊，以确保治疗效果和口腔健康的持续维护。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、糖尿病患者或正在服用某些药物的人，牙齿问题可能需要特殊的处理。此外，儿童和老年人的牙齿问题也需要特别关注。如果对牙齿冷热都疼的问题感到担忧或疼痛持续不缓解，应及时咨询牙医或寻求医疗帮助。
总之，牙齿冷热都疼是一个需要重视的问题，及时就医并接受专业的治疗是解决问题的关键。同时，保持良好的口腔卫生习惯和定期的口腔检查对于预防牙齿问题的发生也是非常重要的。
