甲亢即甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症病人的饮食原则包括选择高蛋白质、高纤维素、高热量食物,进行适当补钙等。
1、高蛋白质食物
病人的基础代谢率明显升高,导致其对蛋白质的需求量大幅增加。如果蛋白质补充不充足,容易引发肌肉的营养不良,进而可能导致肌肉萎缩等问题。因此,需要补充像鸡蛋蛋白、牛奶、精瘦肉等这类高蛋白质食物,这样可以为身体提供营养,起到预防肌肉萎缩的作用。
2、高纤维素食物
病人常容易出现便秘的情况。此时多食用如新鲜的芹菜、菠菜、白菜等富含高纤维素的蔬菜,能够促进胃肠道的蠕动,不仅有利于改善便秘状况,而且对维持病人的营养均衡也很有帮助。
3、高热量食物
米饭、馒头、面条等都属于高热量食物,它们能够满足病人的能量需求,所以这些食物也是需要进行补充的。
4、适当补钙
由于病人存在钙代谢异常的情况,容易引发骨质疏松。所以,对病人,适当补钙是很有必要的,这样可以预防骨质疏松的发生。
需要注意,如果食物中含碘过多,会导致病人的病情加重,还可能使甲状腺出现肿大和硬化的现象。所以,病人一定要严格忌食含碘食物。