陈皮泡茶具有理气健脾、燥湿化痰、调节血脂、抗氧化、改善胃肠功能等功效与作用。
1.理气健脾
陈皮中含有挥发油等成分,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,对于脾胃气滞所致的脘腹胀满、食欲不振等有一定改善作用。
2.燥湿化痰
有助于缓解痰湿壅滞引起的咳嗽痰多等症状,其化痰作用对于呼吸道健康有一定益处。
3.调节血脂
可能对血脂有一定的调节效果,有助于维持心血管健康。
4.抗氧化
其中的一些成分具有一定的抗氧化能力,可以帮助对抗自由基对身体的损害。
5.改善胃肠功能
能调节胃肠运动功能,减轻胃肠不适症状,对于胃肠功能的稳定有积极意义。