艾叶煮水洗头的功效与作用有抗菌消炎、去屑止痒、温经散寒、柔顺发质、行气活血等。
1、抗菌消炎
艾叶含有多种抗菌成分，如黄酮类化合物等，这些成分能够有效地抑制头皮上的细菌和真菌，减少头皮炎症和感染的风险。对于头皮瘙痒、红肿等症状，艾叶煮水洗头能够起到很好的缓解作用。
2、去屑止痒
艾叶还具有抗过敏和止痒的作用，能够缓解头皮瘙痒和不适感，帮助去除头皮屑，保持头皮的清洁和健康。长期使用艾叶煮水洗头，可以显著改善头皮屑问题，使头皮更加清爽。
3、温经散寒
艾叶性温，具有驱寒止痛的功效。对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状，用艾叶水洗头有助于驱寒止痛，疏通头部经络。在寒冷的季节或天气变化时，使用艾叶煮水洗头可以起到很好的预防作用。
4、柔顺发质
艾叶水中的一些成分可滋润头发，使头发更加柔顺、光滑，减少头发的干枯和分叉现象。长期使用艾叶煮水洗头，可以使发质得到显著改善，让头发更加健康有光泽。
5、行气活血
艾叶具有行气活血、通经活络的作用，用艾叶水洗头能缓解头部神经紧张，减轻疲劳感。对于因工作压力大、生活节奏快等原因导致的头部疲劳和紧张感，艾叶煮水洗头是一种很好的放松方式。
对于头皮敏感或存在严重头皮问题的人群，应谨慎使用或避免使用。此外，在使用艾叶煮水洗头时，应注意适量使用，避免过度清洗导致头皮干燥和不适。
