茯苓功效与作用有利水渗湿、健脾止泻、化痰止咳、养心安神等。
1、利水渗湿
茯苓具有显著的利尿作用，能够促进体内多余水分的排出，常用于治疗小便不利、水肿等症状。无论是心源性水肿、肾源性水肿还是其他原因引起的水肿，茯苓都能发挥良好的治疗效果。
2、健脾止泻
茯苓能够调理脾胃功能，改善脾胃虚弱所引起的食欲不振、消化不良、肚子发胀、腹泻等症状。它通过健脾渗湿而止泻，尤其擅长治疗脾虚湿盛所导致的泄泻症状。
3、化痰止咳
茯苓具有化痰作用，可以改善咳嗽痰多、喉咙发痒、胸闷等症状。对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。
4、养心安神
茯苓能够养心安神，对于心神不宁、心悸、失眠多梦等精神方面问题有很好的治疗作用。它有助于改善睡眠质量，减轻烦躁、焦虑等不良情绪。
茯苓的禁忌有肾虚患者慎用、身体虚弱者不宜多服、糖尿病患者慎食等。
1、肾虚患者慎用
茯苓具有利尿作用，如果肾虚患者过量服用，会导致尿频尿急症状加重，影响生活质量。因此，肾虚患者在使用茯苓前应咨询医生意见，并控制用量。
2、身体虚弱者不宜多服
茯苓虽然能增强免疫力，但过量服用会增加小便次数，损伤身体元气，导致身体虚弱者更加虚弱。因此，身体虚弱者应适量服用或避免服用茯苓。
3、糖尿病患者慎食
茯苓的淀粉含量较高，糖尿病患者每天需要控制淀粉的摄入量。因此，糖尿病患者应少吃或不吃茯苓，以免影响血糖控制。
在使用茯苓前需要咨询医生或药师的意见，并根据个人体质和症状选择合适用量和用法。
