杜仲茯苓的功效与作用有温补肾阳、强身健体、利尿消肿、宁心安神、抗氧化等。
1.温补肾阳
杜仲和茯苓都具有归肾经的特性，两者结合使用能够起到温补肾阳的功效，有助于改善因肾阳不足引起的肢冷、面色苍白、头晕目眩、腰膝酸软等不适症状。
2.强身健体
杜仲和茯苓都含有一定量的多糖、氨基酸等营养成分，具有强身健体的功效，能够提高机体的免疫力和抗病能力，有助于减少呼吸道感染疾病的发生。
3.利尿消肿
杜仲含有多种生物活性成分，如木质素类化合物，和杜仲一起食用，具有利尿消肿的功效，能够增加肾脏的血流量，促进尿液的生成和排出，从而改善水肿症状。
4.宁心安神
杜仲归肝经，具有宁心安神的功效，可以通过调节肝肾功能，平衡体内的阴阳平衡，从而有助于改善睡眠质量。而茯苓归心经，结合使用，可以协同作用，进一步改善睡眠质量。
5.抗氧化
杜仲和茯苓中还含有黄酮类化合物，具有抗氧化的功效，有助于调节体内代谢，减少自由基的产生，从而改善皮肤老化、粗糙等现象。
需要注意，桂枝、附子性温热，而茯苓性平，应避免一起使用，以免两者相互抵消，减弱茯苓功效。此外，杜仲和茯苓含有致敏因子，过敏体质者应该避免食用，防止引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。建议患者在医生的意见下合理使用杜仲、茯苓，避免自行调整用药剂量。
