心悸患者是否能运动，取决于心悸的原因、心悸的严重程度、整体健康状况、运动类型和强度等。
1.心悸的原因
如剧烈运动、情绪激动、咖啡因摄入等引起的心悸通常是良性的，可以逐渐缓解。在这种情况下，可以适度进行低强度的运动，如散步、瑜伽等。
某些心脏疾病、甲状腺问题、贫血等可能导致心悸。如果心悸是由这些潜在疾病引起的，运动可能需要更加谨慎。在这种情况下，应首先咨询医生，以确定适合的运动方案。
2.心悸的严重程度
如果心悸不频繁、不严重，且不伴有其他不适症状，可以逐渐增加运动强度。但如果心悸频繁、严重或伴有胸痛、呼吸困难等症状，应避免剧烈运动，直至症状得到控制和评估。
严重的心悸可能表明心脏存在问题，需要休息和进一步的诊断。在这种情况下，应遵循医生的建议，限制或调整运动。
3.整体健康状况
如果患者存在其他健康问题，如高血压、糖尿病、肺部疾病等，运动前也需要咨询医生的意见。医生会综合考虑这些因素来制定个性化的运动计划。
某些治疗心悸的药物可能会影响运动能力。在开始运动前，应告知医生正在使用的药物，以获取相关建议。
4.运动类型和强度
选择低强度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，避免高强度的运动，如竞技性跑步、举重等。开始时选择较轻的运动负荷，并逐渐增加强度，以避免过度疲劳和心悸加重。
