生活中总是偏头痛可能和遗传因素、环境因素、内分泌因素、饮食因素、精神因素等有关。
1.遗传因素
偏头痛具有明显的家族遗传性,如果家族中有偏头痛患者,那么个体患病的风险就会增加。
2.环境因素
环境因素也可能诱发偏头痛,如强光、噪音、气候变化、空气污染等。此外,某些食物、饮料、药物等也可能引发偏头痛,如巧克力、奶酪、红酒、咖啡、腌制品等。
3.内分泌因素
女性在生理期、怀孕期间或更年期时,体内激素水平的变化可能导致偏头痛的发作。
4.饮食因素
饮食不规律、暴饮暴食、饥饿、过食辛辣、油腻等食物,可能导致胃肠功能紊乱,进而诱发偏头痛。
5.精神因素
长期的紧张、焦虑、压力过大、情绪波动等,可能导致偏头痛的发作。
此外,头部外伤、过度疲劳、睡眠不足、缺乏运动等也可能诱发偏头痛。