乙肝预防措施有接种乙肝疫苗、避免血液传播、安全性行为、避免母婴传播、注意个人卫生、定期体检等。
1.接种乙肝疫苗
乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。新生儿应在出生后24小时内接种第一针乙肝疫苗,随后在1个月和6个月时分别接种第二针和第三针。成年人如果没有感染乙肝病毒,且没有抗体,也可以接种乙肝疫苗。
2.避免血液传播
避免共用牙刷、剃须刀、注射器等可能导致血液传播的物品。进行纹身、打耳洞等有创操作时,应选择正规的医疗机构,并使用一次性器械。
3.安全性行为
使用安全套可以减少乙肝的传播风险。乙肝患者在进行性生活时,应告知伴侣,并使用安全套。
4.避免母婴传播
乙肝患者在备孕前应咨询医生,进行肝功能和乙肝病毒DNA检测。如果病毒载量较高,医生可能会建议在孕期进行抗病毒治疗,以降低母婴传播的风险。新生儿应在出生后12小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
5.注意个人卫生
勤洗手,避免接触他人的血液和体液。
6.定期体检
乙肝患者应定期进行肝功能、乙肝病毒DNA检测、肝脏B超等检查,以及时发现病情变化。