产后抑郁症是一种女性在分娩后出现的情感障碍，属于产褥期精神综合征的一种。
产后抑郁症是指产妇在分娩后，特别是在产褥期内，出现的一种情感障碍。其症状包括持续的抑郁、表情阴郁、无精打采、嗜睡、易流泪、爱哭等。患者可能会感到压抑和沮丧，经常因为琐事而发脾气，对周围人充满敌意，与家人和丈夫关系不协调。此外，患者还会出现自我评价减少、对宝宝健康的过度焦虑、自暴自弃、自我内疚等心理症状。在身体方面，患者可能表现出容易疲劳、入睡困难、早醒、食欲不振、性欲丧失等症状。
产后抑郁症的成因涉及多个方面，包括激素变化、产妇人格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、睡眠不足和疲劳、夫妻关系不和、缺乏社会支持以及家庭经济状况等。其中，激素变化是产后抑郁症发生的重要因素之一。怀孕期间女性的激素会增高，而在产后这些因素会迅速降低到以前的水平，这种急剧的生理变化可能导致女性患者出现产后抑郁症的情况。
产后抑郁症的治疗方法包括心理治疗、自我调节和药物治疗等。心理治疗是产后抑郁症治疗的重要手段，包括认知行为疗法、家庭治疗等。自我调节方面，产妇可以通过正念冥想、正念瑜伽、呼吸练习等方式来缓解抑郁情绪。在药物治疗方面，常用的抗抑郁药包括氟西汀、舍曲林等，但需要在医生指导下进行，以避免副作用。
